моя,твоя, наша жизнь

Ура сегодня я заглянула в учи ру и обнаружила свой диплом победителя у меня 76 из 80 балов. Мне очень понравились задания, а особенно задание под названием " Сбор урожая". А вы участвовали и какое задание вам больше всего понравилось?

ДОРОГИЕ Друзья !!!! Участвуем в конкурсе поддержите пожалуйста
нужно проголосовать за Багманову Азалию, Для того, чтобы проголосовать нужно зайти по ссылке, http://www.almet-rt.ru/tt/thebest/item/17992-bezneң-saytta-yaңa-bәyge-isәnme-mәktәp.html справа в опросе выбрать нужную фамилию БАГМАНОВА АЗАЛИЯ и нажать "әйе". Голосовать можно каждый день. )) ВСЕМ ПРОГОЛОСОВАВШЕМ огромное спасибо!!!

ДОРОГИЕ Друзья !!!! Участвуем в конкурсе поддержите пожалуйста
нужно проголосовать за Багманову Азалию, Для того, чтобы проголосовать нужно пройти по ссылке, http://www.almet-rt.ru/tt/thebest/item/17992-bezneң-saytta-yaңa-bәyge-isәnme-mәktәp.html справа в опросе выбрать нужную фамилию БАГМАНОВА АЗАЛИЯ и нажать "әйе". Голосовать можно каждый день. )) ВСЕМ ПРОГОЛОСОВАВШЕМ огромное спасибо!!!

К нам в парк приехал Динопарк! И мы скорее с мамой отправились его посетить.

к нам в город приехала 3D картинная выставка и мы с мамой не могли ее не посятить

Мне очень нравится спортивная гимнастика. И поэтому я пошла заниматься именно этим видом спорта. Сейчас спортивная гимнастика стала частью моей жизни. Я получаю огромное удовольствие от тренировок, соревнования и все что связанно с этим видом спорта. Вчера я смотрела по телевизору соревнования и была восторге от выступления наших спортсменов. Я мечтаю тоже когда-нибудь поехать на чемпионат мира по спортивной гимнастике. Поверти это не легкий вид спорта, бывает очень больно на растяжке, а что говорить когда падаешь с брусьев. Но это все ерунда. но когда выигрываешь очередное соревнования забываешь о всех трудностях что пришлось пережить, когда готовилась к этому соревнованию. Более подробно что такое гимнастика написано у меня в статье раздел хобби зайдите и сможете прочитать и оценить этот вид спорта http://diary-culture.ru/stati-polzovatelei-2015/moe-hobbi/sportivnaja-gimnastika.html , а так же есть статья с моими достижениями http://diary-culture.ru/stati-polzovatelei-2015/moi-dostizhenija/moi-medali-i-gramoty-po-sportivnoi-gimna.html

В спортивной гимнастике нет и не может быть мировых и олимпийских рекордов. Достижения спортсменов оцениваются по виртуозности исполнения всем известных элементов и внесению в общую копилку новых. Сотни элементов спортивной гимнастики известны по именам их первых исполнителей. Я расскажу лишь о части из них, авторами которых стали советские и российские спортсмены.

Дорогие друзья я очень долго думала чем же с вами поделиться, чтобы было интересно. И тут Алина Сафина мне посоветовала рассказать о своем любимом занятие о спортивной гимнастике. Я немного подумав решила, а почему бы и нет. Ведь я уже так давно занимаюсь гимнастикой и многое узнала и научилась чем и хочу с вами поделиться. Итак начну:

Сегодня я хочу вас познакомить с удивительным, но к сожалению запрещенным элементом в спортивной гимнастике " ПЕТЛЯ КОРБУТ". Я очень много раз старалась ее выполнить на тренировках. Она просто волшебна.

Добрый день дорогие друзья!!! Продолжаю свои рассказы о гимнастике сегодня я хочу вам рассказать об именных вольных упражнениях.
И так, что такое вольные упражнения ?
Вольные упражнения гимнасты выполняют на специальном амортизирующем настиле, покрытом шерстяным или синтетическим ковром. Содержат сочетания различных передвижений, танцевальных элементов, кругов руками и ногами, перемахов, статических положений, сальто и переворотов, объединенных в законченную, отвечающую определенным требовапниям, комбинацию. Продолжительность вольных упражнений для мужчин 50-70 секунд, для женщин 70-90 секунд. Женщины исполняют упражнения под музыку (фонограмму без пения).