Сегодня Всемирный день здоровья!

Всемирный день здоровья начали отмечать с 1948 года. Сегодня мы празднуем его вместе с 194 странами мира.

Мы желаем здоровья в дни рождения, праздники, а если кто-то чихнет, мы снова говорим: «Будь здоров!» Именно здоровье – главная ценность в жизни человека.

Если мы здоровы, мы лучше учимся, лучше себя чувствуем, лучше живём!

Что нам мешает быть здоровыми? – Лень, скука, плохое настроение  и болезнь.

А что помогает быть здоровым?

– Правильное питание (без фастфуда, чипсов и газировок).

– Хороший сон (не меньше 10 часов).

– Двигательная активность (прогулки, занятие спортом, утренняя зарядка).

– Хорошее настроение.

Желаем всем ребятам никогда не болеть, правильно питаться, быть бодрыми и приносить в мир радость и счастье, делая добрые дела. Ведь это залог здоровой и долгой жизни!

Фото: http://freethinker.co.uk