«Культурный Дневник школьника»

значимый культурно-образовательный проект Татарстана, реализуемый Министерством культуры РТ, Министерством образования и науки РТ под патронажем Президента Республики Татарстан Рустама Минниханова.

КУЛЬТУРНЫЙ ДНЕВНИК ШКОЛЬНИКА В ЦИФРАХ

более
85 000
записей пользователей
свыше
200
конкурсов проведено
более
4 000
победителей конкурсов сайта

ПРИСОЕДИНЯЙСЯ К КУЛЬТУРНОЙ КОМАНДЕ ТАТАРСТАНА!

ВЕДИ ДНЕВНИК И БЛОГ
ДЕЛИСЬ ВПЕЧАТЛЕНИЯМИ
УЧАСТВУЙ В КОНКУРСАХ
ПРЕЗИДЕНТСКАЯ ЕЛКА
ТОРЖЕСТВЕННОЕ НАГРАЖДЕНИЕ

ОТЗЫВЫ ПОБЕДИТЕЛЕЙ

Вместе с «Культурным дневником» я открыл для себя Татарстан, его культуру и историю. С удовольствием участвую в конкурсах и мероприятиях портала. Столько новых уголков Татарстана повидал! А ещё проект очень помогает в учёбе. Спасибо всем организаторам!

Амир Ямаев, пгт Уруссу Ютазинского района

«Укучының мәдәни көндәлеге» проектында без өченче ел рәттән җиңүчеләр исемлегендә. Проекты белән без бик күп шәһәрләрдә булып кайттык, күп чараларда катнаштык, республика күләмендә булган конкурсларда катнашып җиңүчеләр арасында да булдык. Күп кенә районнарыбызда дусларыбыз бар, алар белән бергә театрларга, музейларга йорибез. «Укучының мәдәни көндәлеге» белән без бик горурланабыз, оештыручыларга бик куп итеп рәхмәтебезне белдерәбез!

Диляра и Лейля Юсуповы, г. Заинск

Я ученик 2 класса. Участвую в проекте "Культурный Дневник Школьника" уже второй год. Благодаря КДШ у меня много новых друзей. Я узнал столько интересного об истории и культуре моего родного края! Бываю в музеях и на концертах, в театрах и в исторических местах. Я очень полюбил проект КДШ за новую интересную жизнь.

Курмаев Бахтияр, г. Казань

Мне очень нравится проект КДШ! Спасибо организаторам за интересные конкурсы! В 2019 году я победил в 1 этапе конкурса "Самый активный пользователь портала" и меня пригласили на Республиканскую Президентскую Ёлку в Казань! Я впервые побывал на такой Ёлке, нам подарили очень красивые подарки! Ещё благодаря проекту я познакомился с новыми друзьями со всех уголков Татарстана! КДШ – мой любимый проект!

Токмачев Роман, г. Бугульма
Стать пользователем портала

Наше активное занятие

Автор
Опубликовано: 4013 дней назад ( 4 мая 2015)
+62
Голосов: 62
Наше активное занятие
689 просмотров
Комментарии (433)
Камила Габдракипова # 4 мая 2015 в 18:29 +41
Сегодня после школы провела время с пользой для здоровья
Альфина Ахметзянова # 4 мая 2015 в 18:50 +30
Сэлэм Камилэ.
Камила Габдракипова # 4 мая 2015 в 20:35 +40
Привет!
Камила Файзуллина # 6 мая 2015 в 19:42 +8
Привет!!!
Альфина Ахметзянова # 4 мая 2015 в 18:51 +30
Нэрсэ генэ юк сездэ.
Камила Габдракипова # 4 мая 2015 в 20:36 +41
Күп әйберләр!
Камила Габдракипова # 4 мая 2015 в 18:31 +41
С Раяной направляемся кататься на самокате!
Альфина Ахметзянова # 4 мая 2015 в 18:51 +31
Молодцы.
Станислав Стрельников # 5 мая 2015 в 19:15 +10
здорово
Камила Файзуллина # 6 мая 2015 в 19:43 +8
Молодчины
Станислав Стрельников # 5 мая 2015 в 19:15 +11
по пандусу удобней
Камила Габдракипова # 4 мая 2015 в 18:32 +41
Раяне не терпиться, она по пандусу поехала!
Камила Габдракипова # 4 мая 2015 в 18:33 +41
Я не отстаю от неё!
Альфина Ахметзянова # 4 мая 2015 в 18:52 +30
Калма,калма.
Камила Габдракипова # 4 мая 2015 в 18:38 +41
Скоро будем переходить дорогу.
Альфина Ахметзянова # 4 мая 2015 в 18:53 +30
Бер тик тормыйсыз инде узегез.
Камила Габдракипова # 4 мая 2015 в 20:35 +41
Нам обещали, что с нами погуляют
Камила Габдракипова # 4 мая 2015 в 18:40 +41
С наступлением весны мы начали кататься на самокате .
Камила Габдракипова # 4 мая 2015 в 18:40 +41
Катаемся на площадке или на тротуаре.
Альфина Ахметзянова # 4 мая 2015 в 18:53 +30
Молодцы.
Камила Габдракипова # 4 мая 2015 в 18:41 +41
Катание на самокате нам нравится!
Альфина Ахметзянова # 4 мая 2015 в 18:53 +30
Конечно.
Камила Габдракипова # 4 мая 2015 в 18:41 +41
Катаемся с 2-х лет.
Альфина Ахметзянова # 4 мая 2015 в 18:58 +30
Вау.
Камила Файзуллина # 6 мая 2015 в 19:45 +8
Вот это да!!!
Камила Файзуллина # 6 мая 2015 в 19:45 +8
У меня нету самаката cry
Камила Файзуллина # 6 мая 2015 в 19:45 +8
Только ролики
Камила Габдракипова # 4 мая 2015 в 18:42 +41
тут как свободно!!!
Альфина Ахметзянова # 4 мая 2015 в 18:59 +30
Даа.
Камила Габдракипова # 4 мая 2015 в 18:43 +41
Никто не мешает!
Камила Габдракипова # 4 мая 2015 в 18:45 +41
Немного поговорим...
Альфина Ахметзянова # 4 мая 2015 в 19:00 +30
Раяна нишлэде?
Камила Габдракипова # 4 мая 2015 в 20:34 +41
Бедненькая, то и дело руль делала!
Камила Габдракипова # 4 мая 2015 в 18:44 +41
Друзья! Что такое самокат?
Камила Габдракипова # 4 мая 2015 в 18:44 +41
Вы правы! Самокат – это транспортное средство, пользу которого переоценить сложно.
Камила Файзуллина # 6 мая 2015 в 19:46 +8
Тебе нравится да Камила кататьсяна самокате??
Камила Габдракипова # 4 мая 2015 в 18:45 +41
На самокате гораздо проще научиться кататься, чем на велосипеде.
Альфина Ахметзянова # 4 мая 2015 в 19:01 +30
Мин велосипедта йорим.
Камила Габдракипова # 4 мая 2015 в 20:34 +41
Я тоже. мы тоже.
Камила Файзуллина # 6 мая 2015 в 19:47 +8
Я тоже умею на велосипеде кататься, на самакате нету
Камила Габдракипова # 4 мая 2015 в 18:46 +41
Самые надежные и прочные модели делают из сплава алюминия и железа с прорезиненными колесами и регулируемым рулем.
Камила Габдракипова # 4 мая 2015 в 18:46 +41
Размер колес напрямую влияет на качество езды.
Камила Габдракипова # 4 мая 2015 в 18:46 +41
Чем больше их диаметр, тем плавнее будет движение
Камила Габдракипова # 4 мая 2015 в 18:48 +41
Это место нам понравилось!
Альфина Ахметзянова # 4 мая 2015 в 19:02 +30
Раяна нэрсэ эшли ул хаман?
Камила Габдракипова # 4 мая 2015 в 20:33 +41
Руль делает икэн
Камила Габдракипова # 4 мая 2015 в 18:49 +41
Поеду-ка дальше !
Альфина Ахметзянова # 4 мая 2015 в 19:02 +30
Хэерле юллар.
Камила Габдракипова # 4 мая 2015 в 20:33 +41
спасибо!
Камила Файзуллина # 6 мая 2015 в 19:48 +8
Сэлэм!!!!!!
Камила Габдракипова # 4 мая 2015 в 18:50 +41
Привет!!!
Альфина Ахметзянова # 4 мая 2015 в 19:03 +30
Привет.
Камила Габдракипова # 4 мая 2015 в 18:50 +41
Я сегодня с вами ещё не здоровалась!
Альфина Ахметзянова # 4 мая 2015 в 19:03 +30
Конечно самокат булгач. dance
Камила Габдракипова # 4 мая 2015 в 18:51 +41
Раяна тоже здоровается!
Альфина Ахметзянова # 4 мая 2015 в 19:04 +31
Привет.
Камила Габдракипова # 4 мая 2015 в 18:52 +40
Вот так покатались до 10 минут, теперь надо поиграть!
Альфина Ахметзянова # 4 мая 2015 в 19:04 +30
Сездэ кунелле.
Камила Габдракипова # 4 мая 2015 в 18:54 +41
Так положено!!!
Камила Габдракипова # 4 мая 2015 в 18:54 +40
Ой, скамейки красят!
Альфина Ахметзянова # 4 мая 2015 в 19:05 +30
Барып утырыгыз. rofl
Камила Габдракипова # 4 мая 2015 в 18:55 +41
Надо быть осторожней!
Камила Габдракипова # 4 мая 2015 в 18:56 +41
Спасибо! Они нас предупреждают!
Альфина Ахметзянова # 4 мая 2015 в 19:05 +30
Молодцы.
Камила Габдракипова # 4 мая 2015 в 18:57 +41
Я свой самокат положила! Думаю, где полазать...
Камила Габдракипова # 4 мая 2015 в 18:58 +40
Вот мы их оставили!
Альфина Ахметзянова # 4 мая 2015 в 19:06 +29
Алып китэлэр бит.
Камила Габдракипова # 4 мая 2015 в 20:32 +41
Не трогают
Камила Габдракипова # 4 мая 2015 в 18:58 +41
А где же мы?
Альфина Ахметзянова # 4 мая 2015 в 19:07 +29
Где?
Камила Габдракипова # 4 мая 2015 в 18:59 +40
Мы тут увидели красоту! Любуемся!
Камила Габдракипова # 4 мая 2015 в 19:00 +40
надо здесь позаниматься!
Альфина Ахметзянова # 4 мая 2015 в 19:07 +30
Нишлэтэсен аны?
Камила Габдракипова # 4 мая 2015 в 20:31 +40
Помогаю подняться!
Альфина Ахметзянова # 4 мая 2015 в 20:33 +29
Молодец.
Камила Габдракипова # 4 мая 2015 в 19:01 +40
Раяна занимается!
Альфина Ахметзянова # 4 мая 2015 в 19:08 +29
Молодец.
Камила Габдракипова # 4 мая 2015 в 19:02 +40
Как же мне залезть?...
Альфина Ахметзянова # 4 мая 2015 в 19:08 +29
Булмыймы.
Камила Габдракипова # 4 мая 2015 в 19:03 +40
О-па!!!
Альфина Ахметзянова # 4 мая 2015 в 19:08 +30
Эйдэ-эйдэ була бит.
Камила Габдракипова # 4 мая 2015 в 19:04 +40
О-ля-ля!!!
Альфина Ахметзянова # 4 мая 2015 в 19:09 +29
Молодец.
Камила Габдракипова # 4 мая 2015 в 19:05 +40
Раяна уже слезла, а продолжаю заниматься!
Альфина Ахметзянова # 4 мая 2015 в 19:09 +29
Ничек сон?
Камила Габдракипова # 4 мая 2015 в 19:06 +40
Вот так позанимались, никто не мешал нам.
Камила Габдракипова # 4 мая 2015 в 19:07 +39
Ух ты!
Альфина Ахметзянова # 4 мая 2015 в 19:10 +29
Егылып тошэ курмэгез инде.
Камила Габдракипова # 4 мая 2015 в 20:31 +40
Не разрешать в другой раз
Камила Габдракипова # 4 мая 2015 в 19:08 +39
Добирались вверх по змейке.
Альфина Ахметзянова # 4 мая 2015 в 19:10 +29
Вау.
Камила Габдракипова # 4 мая 2015 в 19:09 +39
Лезли по ступенькам!
Альфина Ахметзянова # 4 мая 2015 в 19:11 +29
Раз,два.три.
Камила Габдракипова # 4 мая 2015 в 19:10 +39
Поднимались на кольце
Альфина Ахметзянова # 4 мая 2015 в 19:11 +29
Була бит.
Камила Габдракипова # 4 мая 2015 в 19:10 +39
Не достаем кольца, поэтому сначала поднимаемся на ступеньках
Камила Габдракипова # 4 мая 2015 в 19:11 +39
Раяна висит
Альфина Ахметзянова # 4 мая 2015 в 19:12 +29
Ардыгызмы?
Камила Габдракипова # 4 мая 2015 в 19:12 +39
Мы немножко отдохнём, и опять играть начнём!
Альфина Ахметзянова # 4 мая 2015 в 19:16 +29
Класс.
Камила Габдракипова # 4 мая 2015 в 20:30 +39
Чередуем!
Камила Габдракипова # 4 мая 2015 в 19:13 +39
Раяну надо катать!
Камила Габдракипова # 4 мая 2015 в 19:13 +39
Она довольная, счастливая!
Альфина Ахметзянова # 4 мая 2015 в 19:17 +29
Апасы эйлэндергэч,шулай инде.
Камила Габдракипова # 4 мая 2015 в 19:15 +39
Раяна визжит. Она совсем верх поднялась!
Альфина Ахметзянова # 4 мая 2015 в 19:18 +29
Мондагы кеше.
Камила Габдракипова # 4 мая 2015 в 20:29 +39
Все с детишками
Камила Габдракипова # 4 мая 2015 в 19:16 +39
М-да... Силы не равные...
Камила Габдракипова # 4 мая 2015 в 19:17 +39
Ух ты, тренажеры!!!
Альфина Ахметзянова # 4 мая 2015 в 19:18 +29
Вау.
Камила Габдракипова # 4 мая 2015 в 19:17 +39
Этот дом выиграл по чистоте!!!
Альфина Ахметзянова # 4 мая 2015 в 19:19 +29
Бик чиста бит.
Камила Габдракипова # 4 мая 2015 в 20:29 +39
У нас везде чисто!
Камила Габдракипова # 4 мая 2015 в 19:18 +39
Дом, где живут дедушка с бабушкой!!!
Альфина Ахметзянова # 4 мая 2015 в 19:19 +29
Молодцы.
Камила Габдракипова # 4 мая 2015 в 20:28 +39
спасибо!
Альфина Ахметзянова # 4 мая 2015 в 19:20 +30
Егыласын бит.
Камила Габдракипова # 4 мая 2015 в 20:28 +39
Ногой толкаешь!
Камила Габдракипова # 4 мая 2015 в 19:19 +39
Не мешало бы здесь тренироваться!
Альфина Ахметзянова # 4 мая 2015 в 19:21 +29
Круто.
Камила Габдракипова # 4 мая 2015 в 19:21 +39
Помогаю Раяне, а то она маленькая.
Альфина Ахметзянова # 4 мая 2015 в 19:23 +29
Молодец.
Камила Габдракипова # 4 мая 2015 в 20:28 +39
Спасибо!
Камила Габдракипова # 4 мая 2015 в 19:22 +39
Теперь сама буду тренироваться!
Камила Габдракипова # 4 мая 2015 в 20:27 +39
Наконец!
Камила Габдракипова # 4 мая 2015 в 19:23 +39
Раяна ждёт очереди
Альфина Ахметзянова # 4 мая 2015 в 19:24 +29
Упкэлэде мэллэ ул?
Камила Габдракипова # 4 мая 2015 в 20:27 +39
Не обижается пока
Альфина Ахметзянова # 4 мая 2015 в 19:24 +29
Юк икэн.
Камила Габдракипова # 4 мая 2015 в 19:24 +40
Она теперь занимается
Альфина Ахметзянова # 4 мая 2015 в 19:25 +29
Сездэ нэрсэ генэ юк монда.
Камила Габдракипова # 4 мая 2015 в 20:27 +40
Очень хороший двор!
Альфина Ахметзянова # 4 мая 2015 в 20:32 +29
Просто супер.
Камила Габдракипова # 4 мая 2015 в 20:41 +40
спасибо!
Камила Габдракипова # 4 мая 2015 в 19:24 +40
Сюда нельзя!
Альфина Ахметзянова # 4 мая 2015 в 19:26 +29
Нишлэп?
Камила Габдракипова # 4 мая 2015 в 19:25 +40
Сюда тоже не пойдём!
Альфина Ахметзянова # 4 мая 2015 в 19:26 +29
Почему?
Камила Габдракипова # 4 мая 2015 в 20:26 +40
С горки не разрешают, испачкаетесь говорят
Альфина Ахметзянова # 4 мая 2015 в 20:32 +29
Дорес.
Альфина Ахметзянова # 4 мая 2015 в 19:26 +29
Монда малайлар.
Камила Габдракипова # 4 мая 2015 в 19:26 +40
Здесь мальчики играют!
Альфина Ахметзянова # 4 мая 2015 в 19:27 +29
Футбол уйныйлармы?
Камила Габдракипова # 4 мая 2015 в 20:25 +40
Играют в футбол!
Альфина Ахметзянова # 4 мая 2015 в 19:28 +30
Кайтасынмени?
Камила Габдракипова # 4 мая 2015 в 19:27 +40
Пора продолжить катание на самокате!
Альфина Ахметзянова # 4 мая 2015 в 19:29 +30
Кайтасыз дип торам.
Камила Габдракипова # 4 мая 2015 в 20:25 +39
Долго гуляем!
Камила Габдракипова # 4 мая 2015 в 19:28 +39
Раяна чуть отстала
Альфина Ахметзянова # 4 мая 2015 в 19:29 +29
Аргандыр.инде.
Камила Габдракипова # 4 мая 2015 в 19:29 +39
Встреча двух сестёр!
Камила Габдракипова # 4 мая 2015 в 20:25 +39
Она опять руль делает! Надо сказать дедушке
Альфина Ахметзянова # 4 мая 2015 в 20:26 +29
Эйе.
Альфина Ахметзянова # 4 мая 2015 в 19:31 +29
Точно арган.
Камила Габдракипова # 4 мая 2015 в 19:30 +39
Опять катались до 10 минут
Альфина Ахметзянова # 4 мая 2015 в 19:31 +29
Стоянкага куйдын мени? rofl
Камила Габдракипова # 4 мая 2015 в 20:24 +39
Поставили!
Камила Габдракипова # 4 мая 2015 в 19:30 +39
Пора отдохнуть
Камила Габдракипова # 4 мая 2015 в 19:31 +38
Самокатам тоже нужен отдых!
Альфина Ахметзянова # 4 мая 2015 в 19:32 +29
Точно.
Альфина Ахметзянова # 4 мая 2015 в 19:32 +29
Пока мени?
Камила Габдракипова # 4 мая 2015 в 19:32 +39
Альфина, привет!
Альфина Ахметзянова # 4 мая 2015 в 19:33 +30
Привет. laugh
Альфина Ахметзянова # 4 мая 2015 в 19:33 +29
Матур торасын.
Камила Габдракипова # 4 мая 2015 в 20:23 +39
Спасибо!
Камила Габдракипова # 4 мая 2015 в 19:33 +39
Не устала гулять по моей рубрике?...
Альфина Ахметзянова # 4 мая 2015 в 19:34 +29
Юк инде.
Камила Габдракипова # 4 мая 2015 в 20:23 +39
Спасибо!
Камила Габдракипова # 4 мая 2015 в 19:34 +39
А у нас смена занятий
Камила Габдракипова # 4 мая 2015 в 19:34 +39
Вот шулай 10 минут катаемся, 10 минут отдыхаем, лазаем...
Альфина Ахметзянова # 4 мая 2015 в 19:35 +29
Анлашылды.
Альфина Ахметзянова # 4 мая 2015 в 19:35 +29
Молодцы.
Камила Габдракипова # 4 мая 2015 в 19:35 +39
Раяна любит лазать вверх
Альфина Ахметзянова # 4 мая 2015 в 19:36 +29
Ошаган.
Камила Габдракипова # 4 мая 2015 в 19:36 +39
спускается по канату, я страхую её
Альфина Ахметзянова # 4 мая 2015 в 19:37 +29
Егылып китэ курмэсен.
Камила Габдракипова # 4 мая 2015 в 20:23 +39
Карап торам
Камила Габдракипова # 4 мая 2015 в 19:37 +39
Моя очередь
Альфина Ахметзянова # 4 мая 2015 в 19:38 +29
Раяна страхует. dance
Альфина Ахметзянова # 4 мая 2015 в 19:38 +29
Була бу.
Камила Габдракипова # 4 мая 2015 в 19:38 +39
Не просто это делать, руки можешь обжечь
Альфина Ахметзянова # 4 мая 2015 в 19:39 +29
Даа.
Камила Габдракипова # 4 мая 2015 в 19:39 +39
На турник пытаюсь лезть
Альфина Ахметзянова # 4 мая 2015 в 19:42 +29
Тэки менеп житте.
Камила Габдракипова # 4 мая 2015 в 19:40 +38
Не получится наверно подняться...
Альфина Ахметзянова # 4 мая 2015 в 19:42 +29
Тырышсан була.
Альфина Ахметзянова # 4 мая 2015 в 20:23 +29
Елама инде.
Камила Габдракипова # 4 мая 2015 в 19:41 +38
Хотя бы так повисеть
Камила Габдракипова # 4 мая 2015 в 19:42 +38
Это тоже для взрослых!
Камила Габдракипова # 4 мая 2015 в 19:43 +38
Время пришло кататься!!!
Камила Габдракипова # 4 мая 2015 в 19:43 +38
Надо было надеть защитный шлем, наколенники и налокотники, но нам не надо
Альфина Ахметзянова # 4 мая 2015 в 19:44 +29
Сез остарган инде хэзер.
Камила Габдракипова # 4 мая 2015 в 20:21 +39
Нам не надо надевать защитные предметы
Альфина Ахметзянова # 4 мая 2015 в 20:22 +29
Да.
Камила Габдракипова # 4 мая 2015 в 19:44 +39
Умеем управлять рулем – знаем поворот направо и поворот налево.
Камила Габдракипова # 4 мая 2015 в 19:44 +38
Чтобы катание на самокате приносило настоящую пользу и удовольствие, необходимо соблюдать несколько правил:
Альфина Ахметзянова # 4 мая 2015 в 19:45 +29
Какие?
Камила Габдракипова # 4 мая 2015 в 19:45 +40
Нельзя отправляться на прогулку сразу после обильного приема пищи.
Камила Габдракипова # 4 мая 2015 в 19:45 +40
Во время катания нужно устраивать небольшие перерывы, чередуя активную фазу с фазой отдыха.
Альфина Ахметзянова # 4 мая 2015 в 19:46 +28
Анлашылды.
Камила Габдракипова # 4 мая 2015 в 19:45 +40
Мы это и делали, Альфина.
Альфина Ахметзянова # 4 мая 2015 в 19:46 +29
Молодцы.
Камила Габдракипова # 4 мая 2015 в 19:46 +40
Прежде чем «оседлать» самокат и отправиться в путь, следует немного разогреть суставы ног посредством самых простых упражнений: приседаний, бега на месте, наклонов.
Альфина Ахметзянова # 4 мая 2015 в 19:47 +29
Ярый.
Камила Габдракипова # 4 мая 2015 в 19:46 +40
Немного истории
Альфина Ахметзянова # 4 мая 2015 в 19:47 +29
Историк. dance
Камила Габдракипова # 4 мая 2015 в 19:46 +40
Альфина, скажет историк...
Камила Габдракипова # 4 мая 2015 в 19:46 +40
Каждый из нас слышал когда-либо исконно русское слово «дрезина», однако практически никто не задумывался, что же оно изначально означало и откуда произошло. Оказывается, что это слово изначально означало простой классический самокат, который создал Карл фон Дрез.
Камила Габдракипова # 4 мая 2015 в 19:47 +40
Внешне первый на свете самокат выглядел как современный, однако был выполнен полностью из дерева. Как гласит история, профессор создал его для своих детей, он всегда спешил по делам, а они не успевали за ним, тогда он принял решение создать транспорт, который поможет им двигаться также быстро, как и он.
Альфина Ахметзянова # 4 мая 2015 в 19:48 +29
Класс.
Камила Габдракипова # 4 мая 2015 в 19:47 +40
Датируется создание первого самоката 1817 годом, с тех пор он претерпел сотни инженерных усовершенствований, его каркас и колеса уже не делаются из дерева, однако, как и прежде, на нем очень любят кататься дети.
Альфина Ахметзянова # 4 мая 2015 в 19:49 +29
Круто.
Камила Габдракипова # 4 мая 2015 в 19:48 +40
Польза для здоровья от катания на самокате велика!
Камила Габдракипова # 4 мая 2015 в 19:48 +40
мы продолжаем кататься
Альфина Ахметзянова # 4 мая 2015 в 19:49 +29
Хорошо.
Камила Габдракипова # 4 мая 2015 в 19:49 +40
мы направляемся на Чулман
Альфина Ахметзянова # 4 мая 2015 в 19:51 +29
Раяна хаман ремонтлый ул самокатын.
Камила Габдракипова # 4 мая 2015 в 20:20 +40
Точно, она руль делает!
Камила Габдракипова # 4 мая 2015 в 19:50 +39
Как хорошо, здесь нет народу!
Альфина Ахметзянова # 4 мая 2015 в 19:51 +29
Это точно.
Камила Габдракипова # 4 мая 2015 в 19:51 +39
Раяна не отстаёт, я еду быстро
Альфина Ахметзянова # 4 мая 2015 в 19:52 +29
Анын самокаты что-то нето эле.
Камила Габдракипова # 4 мая 2015 в 20:19 +40
Я тоже заметила
Камила Габдракипова # 4 мая 2015 в 20:19 +39
Она жаловалась на руль
Альфина Ахметзянова # 4 мая 2015 в 20:21 +31
Эйтэм бит.
Камила Габдракипова # 4 мая 2015 в 20:40 +39
она даже не жаловалась!
Камила Габдракипова # 4 мая 2015 в 20:40 +39
Оказывается, мучилась!
Камила Габдракипова # 4 мая 2015 в 20:40 +38
А какая сама была бодрая! весёлая!
Камила Габдракипова # 4 мая 2015 в 19:52 +39
Вот так укрепляем мышцы ног!
Альфина Ахметзянова # 4 мая 2015 в 19:53 +30
молодцы.
Камила Габдракипова # 4 мая 2015 в 19:52 +39
Всего 1 -2 часа прогулок на самокате являются полной и активной тренировкой для всей мышечной системы ног
Камила Габдракипова # 4 мая 2015 в 19:53 +39
Самокат приносит в 4-5 раз больше пользы для укрепления мышечной системы ног , чем простая ходьба или даже бег.
Альфина Ахметзянова # 4 мая 2015 в 19:53 +29
Вау.
Альфина Ахметзянова # 4 мая 2015 в 19:54 +29
Раяна кая калды инде?
Камила Габдракипова # 4 мая 2015 в 20:19 +39
Она далеко осталась
Альфина Ахметзянова # 4 мая 2015 в 20:20 +29
Котеп тор.
Камила Габдракипова # 4 мая 2015 в 20:39 +38
Но её видать!
Камила Габдракипова # 4 мая 2015 в 19:53 +39
вы заметили, как мне нравится!
Альфина Ахметзянова # 4 мая 2015 в 19:54 +29
даа.
Станислав Стрельников # 5 мая 2015 в 19:25 +8
заметили
Камила Габдракипова # 4 мая 2015 в 19:54 +39
Во время движения на самокате мы активно дышим.
Камила Габдракипова # 4 мая 2015 в 19:54 +39
Развиваем внимание, сноровку, наблюдательность, вестибулярный аппарат
Камила Габдракипова # 4 мая 2015 в 19:54 +39
Переводим взгляд с более приближенных точек, на более отдаленные, тренируя в этот момент зрение.
Камила Габдракипова # 4 мая 2015 в 19:55 +39
Для того чтобы удержаться на самокате во время поездки мы удерживаем свое равновесие, а это лучшая тренировка вестибулярного аппарата.
Альфина Ахметзянова # 4 мая 2015 в 19:55 +31
Эллэ нэрсэлэр белэсен син молодец.
Камила Габдракипова # 4 мая 2015 в 20:18 +39
Спасибо!
Альфина Ахметзянова # 4 мая 2015 в 19:56 +29
Кем белэн чыктыгыз?
Камила Габдракипова # 4 мая 2015 в 19:56 +39
Самокат мы сами выносим и заносим. Весит до 3 кг.
Альфина Ахметзянова # 4 мая 2015 в 19:57 +29
Тагын бер физкультура.
Камила Габдракипова # 4 мая 2015 в 19:56 +39
Можем поднять одной рукой
Альфина Ахметзянова # 4 мая 2015 в 19:57 +29
Круто.
Альфина Ахметзянова # 4 мая 2015 в 19:58 +29
Бу агачны бик яраттыгыз. dance
Камила Габдракипова # 4 мая 2015 в 20:18 +39
Оно растёт на нашем пути.
Камила Габдракипова # 4 мая 2015 в 19:57 +39
Настроение приподнятое!!!
Альфина Ахметзянова # 4 мая 2015 в 19:58 +29
Шулай булырга тиеш инде.
Камила Габдракипова # 4 мая 2015 в 19:58 +39
даже весёлое настроение!
Камила Габдракипова # 4 мая 2015 в 19:59 +39
Альфина, терпи, скоро кайтабыз!
Альфина Ахметзянова # 4 мая 2015 в 20:00 +29
Кайтабызда.ятабыз.
Альфина Ахметзянова # 4 мая 2015 в 19:59 +29
Бик матур фото булган бу.
Альфина Ахметзянова # 4 мая 2015 в 20:00 +29
Артта калдылар мэллэ.
Камила Габдракипова # 4 мая 2015 в 20:00 +39
У ещё остались недосказанные слова
Альфина Ахметзянова # 4 мая 2015 в 20:01 +29
Шулаймени?
Камила Габдракипова # 4 мая 2015 в 20:01 +39
Диаметр колеса – чем больше диаметр, тем быстрее самокат будет развивать скорость.
Камила Габдракипова # 4 мая 2015 в 20:01 +39
Надо кататься то на одной, то на другой ноге.
Альфина Ахметзянова # 4 мая 2015 в 20:01 +29
Анлашылды.
Камила Габдракипова # 4 мая 2015 в 20:01 +39
Выезжать на проезжую трассу запрещено, так как это опасно для его здоровья.
Камила Габдракипова # 4 мая 2015 в 20:02 +39
Согласно правилам дорожного движения, на самокатах запрещено кататься на проезжих трассах, велосипедных дорожках, лучше использовать для прогулок тротуары и пешеходные дорожки.
Камила Габдракипова # 4 мая 2015 в 20:02 +39
Странно, как свободно на тротуаре!
Альфина Ахметзянова # 4 мая 2015 в 20:02 +29
Рэхмэт.
Альфина Ахметзянова # 4 мая 2015 в 20:03 +29
Гел узегез генэ.
Альфина Ахметзянова # 4 мая 2015 в 20:04 +29
Кая киттегез?
Камила Габдракипова # 4 мая 2015 в 20:03 +39
Домой направляемся!
Альфина Ахметзянова # 4 мая 2015 в 20:04 +30
Бу нэрсэ тагын?
Камила Габдракипова # 4 мая 2015 в 20:04 +39
Альфина, что это?
Альфина Ахметзянова # 4 мая 2015 в 20:05 +29
Белмим шул.
Альфина Ахметзянова # 4 мая 2015 в 20:05 +29
Янгыр ява мэллэ?
Альфина Ахметзянова # 4 мая 2015 в 20:09 +29
Точно янгыр.
Камила Габдракипова # 4 мая 2015 в 20:05 +39
Дождик начинается
Альфина Ахметзянова # 4 мая 2015 в 20:06 +29
Бездэ юк.
Камила Габдракипова # 4 мая 2015 в 20:16 +39
За Камой с грозой был дождь.
Камила Габдракипова # 4 мая 2015 в 20:16 +39
У нас намочил асфальт
Альфина Ахметзянова # 4 мая 2015 в 20:19 +29
Гроза кирэк тугел.
Камила Габдракипова # 4 мая 2015 в 20:06 +38
Машу рукой!
Альфина Ахметзянова # 4 мая 2015 в 20:07 +29
Пока-пока.
Альфина Ахметзянова # 4 мая 2015 в 20:06 +29
Котэбезме?
Камила Габдракипова # 4 мая 2015 в 20:06 +39
Раяна очень вежливая!
Альфина Ахметзянова # 4 мая 2015 в 20:07 +29
Даа.
Камила Габдракипова # 4 мая 2015 в 20:07 +39
Альфина она тебя знает, тебе плюсики ставит
Альфина Ахметзянова # 4 мая 2015 в 20:08 +29
Рэхмэт.
Альфина Ахметзянова # 4 мая 2015 в 20:08 +29
++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
Камила Габдракипова # 4 мая 2015 в 20:08 +39
Что-то говорит...
Камила Габдракипова # 4 мая 2015 в 20:09 +39
Ааа, по пандусу заезжает
Альфина Ахметзянова # 4 мая 2015 в 20:10 +29
Молодец.
Альфина Ахметзянова # 4 мая 2015 в 20:10 +29
Кайтып життегезме?
Камила Габдракипова # 4 мая 2015 в 20:10 +39
Мы в подъезде. Что такое?...
Альфина Ахметзянова # 4 мая 2015 в 20:11 +29
Нэрсэ булды?
Альфина Ахметзянова # 4 мая 2015 в 20:11 +29
Лифт сезне котэ.
Камила Габдракипова # 4 мая 2015 в 20:11 +39
Лифт сломался!!!!!!!!!!
Альфина Ахметзянова # 4 мая 2015 в 20:12 +29
Караул.
Камила Габдракипова # 4 мая 2015 в 20:12 +40
А нам лифт не нужен!
Камила Габдракипова # 4 мая 2015 в 20:13 +39
Вот наша дверь!
Альфина Ахметзянова # 4 мая 2015 в 20:16 +28
Супер.
Камила Габдракипова # 4 мая 2015 в 20:13 +38
Мы заходим к бабушке пить чай!
Альфина Ахметзянова # 4 мая 2015 в 20:13 +27
Кайтып життек.
Камила Габдракипова # 4 мая 2015 в 20:14 +38
И рассказать как провели время с пользой для здоровья!!!
Альфина Ахметзянова # 4 мая 2015 в 20:14 +28
Эле узегезгэ тугел мени?
Альфина Ахметзянова # 4 мая 2015 в 20:14 +28
Чэегез тэмле булсын.
Камила Габдракипова # 4 мая 2015 в 20:38 +37
Рәхмәт!
Альфина Ахметзянова # 4 мая 2015 в 20:16 +29
Тыныч йокылар Камилэ.
Камила Габдракипова # 4 мая 2015 в 20:38 +38
Спасибо, Альфина!
Камила Габдракипова # 4 мая 2015 в 20:38 +38
Спокойной ночи!
Станислав Стрельников # 5 мая 2015 в 19:27 +8
хороший у вас двор
Станислав Стрельников # 5 мая 2015 в 19:28 +8
места много
Станислав Стрельников # 5 мая 2015 в 19:28 +7
и заняться чем есть кроме самоката
Станислав Стрельников # 5 мая 2015 в 19:28 +8
а у нас двор мальенький
Станислав Стрельников # 5 мая 2015 в 19:29 +8
только две старые горки есть
Станислав Стрельников # 5 мая 2015 в 19:29 +8
ты так хорошо обо всем рассказываешь
Станислав Стрельников # 5 мая 2015 в 19:30 +8
интересно
Станислав Стрельников # 5 мая 2015 в 19:30 +7
молодец
Станислав Стрельников # 5 мая 2015 в 19:30 +8
лови плюсики+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
Камила Файзуллина # 6 мая 2015 в 19:50 +8
Рэхмэ сина Камила, бик кызык булды синдэ
Камила Файзуллина # 6 мая 2015 в 19:51 +8
Лови ++++++++++
Добавить комментарий RSS-лента комментариев
Мы в контакте