Акция "Зеленый фитнес" в Альметьевске

26 июня я побывал на занятиях по «Зеленому фитнесу» в Альметьевске. «Зеленый фитнес» начинается в каждое воскресенье в 10 часов на нескольких площадках: около ДК «Нефтьче» (у фонтана), в городском парке, в скверах «Яшьлек» и «Шамсинур» , на Каскаде прудов (напротив городского озера) .

В программе «Зеленого фитнеса» зарядка, стретчинг - упражнения на растяжку, силовая тренировка.

В перерывах проходят розыгрыши подарков, выступления творческих коллективов.
Участникам предоставляется бесплатная вода. Занятия фитнесом на открытом воздухе абсолютно бесплатны и собирают значительное количество любителей здорового образа жизни и спорта.
Очень полезные для здоровья и поднятия настроения спортивные занятия!