Мензелинск

В центре города Мензелинск находится Спорткомплекс "Юбилейный" в котором расположен единственный плавательный бассейн.
При спорткомплексе "Юбилейный" работает спортивная школа с одноименным названием.

ПОЛЬЗА ПЛАВАНИЯ

1. Плавание – жиросжигающая тренировка
2. Плавание сжигает много калорий
3. Плавание – отличная спортивная тренировка
4. Плавание задействует все мышцы
5. Плавание развивает сердечно-сосудистую систему
6. Плавание тренирует лёгкие
7. Плавание увеличивает плотность костей
8. Плавание развивает гибкость
9. Плавание развивает подвижность и координацию движений
10. Плавание – альтернативная восстановительная тренировка
11. Плавание улучшает сон
12. Плавание подходит беременным
13. Плавание полезно для суставов и позвоночника
14. Плавание подходит на период восстановления после травм
15. Плавание подходит людям с серьёзными проблемами со здоровьем
16. Плавание поднимает настроение
17. Плавание снимает стресс
18. Плавание доступно в цене
19. Спорт без травм, пота, мозолей, ран
20. Медитация и цифровой детокс