|
Сегодня побывала в очень интересном мастер классе по Аэроайробике в нашем районе.
Обычно сам термин «аэробика» связывают с именем американской актрисы Джейн Фонда. Она приложила огромные усилия для распространения танцевальной аэробики по всему миру. Однако на самом деле этот термин придумал в 60-е годы ХХ-го века американский физиолог Кеннет Купер. Его книга «Аэробика» была издана в 1963 году. Танцевальная разновидность аэробики также уже существовала до того, как Фонда стала её популяризировать. Сам Купер подчёркивал большую роль американской танцовщицы Джеки Сорренсен в её развитии. Аэробика Купера была известна по всему миру, но в относительно узких кругах — среди тренеров, любителей оздоровительных методик и т. п. В то время как Джейн Фонда, будучи мировой «звездой», смогла распространить танцевальную аэробику среди «широких масс». Комплекс упражнений включает в себя ходьбу, бег, прыжки, упражнения на гибкость. Результат регулярных занятий аэробикой — поддержание тела в тонусе, тренировка мышц и кожи, общее оздоровление организма. Используется в профилактических и лечебно-оздоровительных целях. Связка, или композиция — то есть танец с использованием основных элементов аэробики, выполняемый синхронно командой из 8, 6, 3 человек, парой мужчина-женщина или соло. Продолжительность связки, от 1 минуты до 3,5 минут, устанавливается правилами конкретного мероприятия. Основные компоненты связки: джек (jack), выпад (lunge), скип (skip), прыжок (jump), колено/ни-ап (knee-up), шаг (step), бег, шассе, мамба, захлёст, мах вперёд (кик, kick), мах в сторону (сайд, side), теп (tap) и другие. Элементы танца — физические упражнения или прыжки, количество которых определяется правилами соревнований, категорией, к которой принадлежит команда.
Марьям Андреева
26 марта 2021
6 комментариев
+5
480
|
|
В Национальной художественной галерее «Хазинэ» посетила выставку Мили Нуруллиной «Простые радости».
Миля Нуруллина – художник, член Союза художников РТ. На выставке в галерее представлены самые значимые произведения талантливой художницы. За свой насыщенный творческий путь Миля Нуруллина провела более 30 персональных выставок, а ее картины находятся в частных коллекциях и музеях, таких как ГМИИ РТ, Национальный музей РТ, Музейный комплекс г. Казани. Излюбленный жанр художницы — романтический натюрморт, а стиль — импрессионизм. На выставке в честь 60-летия Мили Нуруллиной представлены работы выполненные в стиле импрессионизма, посвященные прекрасным цветам. Все представленные экспонаты — авторские полотна Мили Нуруллиной. Часть картин создавались ею в процессе проведения авторских мастер-классов в присутствии учеников и зрителей. Семья Нуруллиной имеет прямое отношение к творческим истокам, отец художницы — известный татарский писатель Вакиф Нуруллин, а мать Мили 30 лет проработала в Национальной библиотеке РТ. Начиная с 2013 года художница реализует социокультурный проект «Ты — художник. Здесь и сейчас», который она осуществляет в формате мастер-класса, давая возможность людям, не имеющим художественной подготовки, за одно занятие написать картину — маслом на холсте, в раме. В рамках этого замечательного проекта уже тысячи людей открыли в себе новые таланты. Художница считает, что ее миссия — показать человеку его самого с той лучшей стороны, с которой он себя не видел: «когда человек видит себя по-новому, он понимает, насколько он талантлив. Мне так это важно, ради этого я жив». Творческое кредо художницы звучит так: «Я смотрю на мир — с любовью. Рисую его — с волнением и нежностью. И тогда — обыденность и повседневность оборачиваются блеском и роскошью, праздником бытия; освещаются тогдашней поэзией… А предметы и явления обнаруживают свой истинный тайный смысл». |
|
После церемонии награждения конкурса "скорей в Елабугу,в музей",нас пригласили на мастер-класс. Я выбрала плетение корзины. Под руководством мастера Елены Васильевны мы начали делать свои корзиночки.Оказалось совсем не сложно.прутик за прутиком и у меня получилась очень красивая маленькая корзиночка сувенир,чему я очень рада. У меня дедушка тоже плетёт корзины из прутьев,он делает большие только. Теперь мы с ним будем делать маленькие корзинки сувениры. |
|
Сегодня в столь замечательный солнечный день мы с семьёй отправились в Елабугу на награждение победителей.Церемония награждения проходила в конференц-зале музея заповедника.Перед началом нам продемонстрировали видео ребят,которые участвовали в "Их имена составили славу России".Также смотрели легенды про Чёртово городище и про Елабугу.В одной из легенд говорилось ,что заходя в каменную башню можно было попасть в подземный туннель которая связывала его с городом.
Нас поздравлял зам.ген.директора Елабужского государственного музея -заповедника,кандидат филологических наук А.А.Деготьков.Каждому участнику подарили статуэтку совы,книги,сертификат на посещение музея и диплом победителя.После поздравления всех ребят пригласили на матер-класс в музей декоративно -прикладного искусства. Я рада что оценили мою работу,побывав на таком мероприятии хочется и в следующем году участвовать в конкурсе, посещая музеи Елабуги. |
|
В культурно-досуговом центре «Восток» состоялся праздник иранских и тюркских народов Навруз.
В фойе была организована развлекательная программа для гостей: выставка национальных костюмов, музыкальных инструментов, игры, танцы и, конечно, угощение блюдами традиционной кухни различных народов. Главным угощением на праздничном столе был таджикский плов, приготовленный в казане над костром прямо на улице. На его приготовление ушло около 20 килограмм мяса, 20 килограмм моркови, 5 килограмм лука, 25 килограмм риса, 9 литров подсолнечного масла. После завершения программы в фойе, гостей пригласили в зрительный зал, где их вниманию представили концертную программу. |
|
Уважаемые работники Министерства культуры, руководители нашего КУльтурного проекта школьника!
Примите наши искренние поздравления с вашим профессиональным праздником! Спасибо за ваш огромный труд! |
|
Добрый вечер!
Только что приехал с г.Елабуга и спешу с вами поделиться новостями и впечатлениями! Сегодня победителей конкурса "Скорей в Елабугу, в музей!" пригласили на торжественное награждение. Нас поздравил заместитель директора Елабужского государственного историко-архитектурного и художественного музея-заповедника Деготьков А.А., а потом каждом вручили диплом, статуэтку мудрой совы, семейные сертификаты на посещение музеев Елабуги, совершенно новую книгу "Елабуга. история в лицах" и книги от Татармульфильм и нашего культурного проекта. А дальше мы все вместе фотографировались и посетили мастер-класс - подарок от Музея-заповедника. Спасибо большое за удивительный проект, замечательный конкурс, за возможность встретиться с друзьями! Поздравляю победителей и всех ребят, участников конкурса! |
|
Мне в прошлый раз так понравилось в Казанском зооботсаде, что мы с семьей еще раз посетили его. Питомцы те же, что и в прошлый раз, поэтому делюсь фотками с территории. Хотя и здесь немало интересного. Например, снеговички непонятно кого напоминающие
.На берегах настоящей Замбези обитает много видов животных. Среди них бегемоты, крокодилы, вараны, пеликаны, белые цапли. Прибрежные леса населены слонами, антилопами, буйволами. В реке обитает больше ста видов рыб и даже встречаются акулы. В зоопарке тоже есть некоторые виды этих животных и рыб, птиц. Жду не дождусь, когда привезут жирафа и слонов. А знали ли вы, что о Дамбо – месте истока реки Замбези – ходят слухи. Это загадочное место окружено мифами и суевериями. Считается, что здесь живут колдуны, якобы использующие зомби. Может потому она так и называется |
|
Выставочном центре состоялась выставка картин Рамиля Шагидуллина "Течет река Волга" художник очень внимательно изообразил речные просторы, в основе всех картин лежит загадочная природа
|
|
В нашей центральной детской библиотеке оформлена выставка "Книги -юбиляры 2021."Приуроченная Всемирному дню книги и авторского права.Здесь расположены книги отечественных и зарубежных писателей.Мы с мамой тоже посмотрели выставку книг и мама показала мне несколько томиков ,которые были у нее дома,когда мама была маленькой.Самой любимой ее книгой оказалась "Золотой ключик или приключение буратино"Л.Н.Толстого.Сейчас у меня дома тоже есть Золотой ключик,но это уже современное издание.На каждой книге лежит листочек с указанием возраста книги. Некоторые книги старше меня более чем в 10 раз. Я с интересом рассматривала их,листая пожелтевшие от времени страницы.
|