Главная → БЛОГИ → Ярослав – «сильный и славный» → Делайте зарядку будете в порядке!

Новые записи
Праздник " Солнце в Маслëнке" .
Праздник " Солнце в Маслëнке" .
20 февраля 2026 - Ильвина Мазитова 0 0
Прощание с "Әлифба"
Прощание с "Әлифба"
18 февраля 2026 - Амирхан Хакимов 0 0
Мастер-класс в ГМИИ РТ
Мастер-класс в ГМИИ РТ
16 февраля 2026 - Ясмина Даукаева 0 0
Фестиваль PROнаука в КФУ
Фестиваль PROнаука в КФУ
16 февраля 2026 - Ясмина Даукаева 0 0
Сказка о царе Салтане!
Сказка о царе Салтане!
15 февраля 2026 - Ильвина Мазитова 0 0
Nur Now - Выставка цифрового искусства.
Nur Now - Выставка цифрового искусства.
15 февраля 2026 - Ильвина Мазитова 0 0
Чебурашка 2 в кинотеатре
Чебурашка 2 в кинотеатре
6 февраля 2026 - Юлиана Калмыкова 0 0
Рождественский концерт в Храме Сергия Радонежского
Рождественский концерт в Храме Сергия Радонежского
1 февраля 2026 - Юлиана Калмыкова 0 0
Цирк "Конек-Горбунок"
Цирк "Конек-Горбунок"
1 февраля 2026 - Юлиана Калмыкова 0 0
Буратино
Буратино
1 февраля 2026 - Юлиана Калмыкова 0 0
Казанский Цирк
Казанский Цирк
1 февраля 2026 - Мария Иванова 0 0
Проспавшая красавица. Новогодняя сказка в Ратуше
Проспавшая красавица. Новогодняя сказка в Ратуше
27 января 2026 - Юлиана Калмыкова 0 0
Новогодний концерт коллективов КЦ "Московский"
Новогодний концерт коллективов КЦ "Московский"
27 января 2026 - Юлиана Калмыкова 0 0
Орбита фест
Орбита фест
27 января 2026 - Диана Кадырова 0 0
МультЕлка
МультЕлка
25 января 2026 - Маша Жарких 0 0
Спектакль Дук-Ду
Спектакль Дук-Ду
25 января 2026 - Маша Жарких 0 0
Концерт к 270 летию Моцарта
Концерт к 270 летию Моцарта
25 января 2026 - Маша Жарких 0 0
Кукольный театр экият
Кукольный театр экият
25 января 2026 - Мадина Валиахметова 0 0
Гала-концерт фестиваля "Солнечный мост"
Гала-концерт фестиваля "Солнечный мост"
25 января 2026 - Маша Жарких 0 0
Выставка " На златом крыльце сидели "
Выставка " На златом крыльце сидели "
24 января 2026 - Ильвина Мазитова 0 0

Делайте зарядку будете в порядке!

Автор
Опубликовано: 2147 дней назад ( 9 апреля 2020)
Рубрика: Мои награды
+15
Голосов: 15
В настоящее время мы много времени проводим за компьютером. Один из минусов такого положения вещей – малоподвижный образ.А я стараюсь после 20 минут работы за компьютером сделать небольшую зарядку. Вы тоже можете использовать какое-то простые упражнений, чтобы добавить движения и здоровья в свою жизнь.
Делайте зарядку будете в порядке!
666 просмотров
Комментарии (16)
Нурислам Абдуллин # 9 апреля 2020 в 05:38 0
Молодец Ярослав +1!
Амир Ямаев # 9 апреля 2020 в 06:19 0
Привет! Я с тобой! +2
Анна Раимова # 9 апреля 2020 в 09:02 0
Здорово!Мы делаем зарядку всей семьей!
София Потехина # 9 апреля 2020 в 10:41 0
Молодец+1
Cуслеганова Ангелина # 9 апреля 2020 в 12:25 0
Молодец.От компьютера нужно отдыхать.
Аделина Фазлыева # 9 апреля 2020 в 16:06 0
+5!Так держать!
Сулейман Исмагилов # 9 апреля 2020 в 18:02 0
привет. я стобой!
Азалия Гайнуллина # 9 апреля 2020 в 20:06 0
+6!Здорово!
Веюков Ильмир # 10 апреля 2020 в 05:05 0
Молодец!+
Иван Базыков # 11 апреля 2020 в 08:31 0
Молодец!+
Фазлиева Ильвина # 11 апреля 2020 в 15:51 0
+9
Елена Абраконова # 11 апреля 2020 в 20:08 0
Здорово! Очень интересно!!!
Елена Абраконова # 11 апреля 2020 в 20:08 0
+ Молодец!!! Хорошая идея!!!
Елизавета Афанасьева # 13 апреля 2020 в 12:40 0
Мы с мамой практикуем йогу по вечерам после того как сделаны все уроки.
Самина Суфиярова # 13 апреля 2020 в 19:47 0
+11 у нас уроки физкультуры есть и сидя дома
Гильмутдинова Анна # 14 апреля 2020 в 11:32 0
Молодец! Лови +
Добавить комментарий RSS-лента комментариев