ГлавнаяБЛОГИЯрослав – «сильный и славный»Делайте зарядку будете в порядке!

Новые записи
Курше-фест в Ново-Савиновском районе
Курше-фест в Ново-Савиновском районе
30 сентября 2025 - Маша Жарких 0 0
Голос нашей команды
Голос нашей команды
30 сентября 2025 - Маша Жарких 0 0
Куршефест
Куршефест
29 сентября 2025 - Полковников Егор 0 0
Кино
Кино
29 сентября 2025 - Полковников Егор 0 0
Казанский кот
Казанский кот
20 сентября 2025 - Яромир Прилуцкий 0 0
Казанский Кремль
Казанский Кремль
20 сентября 2025 - Яромир Прилуцкий 0 0
Зилант-символ города
Зилант-символ города
20 сентября 2025 - Яромир Прилуцкий 0 0
Музей природы
Музей природы
17 сентября 2025 - Полковников Егор 0 0
Я ученик:)))
Я ученик:)))
17 сентября 2025 - Амирхан Хакимов 0 0
Старинный трамвай
Старинный трамвай
8 сентября 2025 - Яромир Прилуцкий 0 +1
Колокольня Богоявленского собора
Колокольня Богоявленского собора
7 сентября 2025 - Яромир Прилуцкий 0 0
Богоявленский собор
Богоявленский собор
7 сентября 2025 - Яромир Прилуцкий 0 0
Фонтан "Владыкой мира будет труд"
Фонтан "Владыкой мира будет труд"
7 сентября 2025 - Яромир Прилуцкий 0 0
Церковь
Церковь
5 сентября 2025 - Полковников Егор 0 +1
Церковь в Чебоксарах
Церковь в Чебоксарах
5 сентября 2025 - Полковников Егор 0 0
Храм всех религий
Храм всех религий
5 сентября 2025 - Полковников Егор 0 0
Храм всех религий
Храм всех религий
5 сентября 2025 - Полковников Егор 0 0
Открытие памятника
Открытие памятника
5 сентября 2025 - Полковников Егор 0 0
Красивая экспозиция
Красивая экспозиция
5 сентября 2025 - Полковников Егор 0 0
Музей истории Свияжска
Музей истории Свияжска
5 сентября 2025 - Полковников Егор 0 0

Делайте зарядку будете в порядке!

Автор
Опубликовано: 2025 дней назад ( 9 апреля 2020)
Рубрика: Мои награды
+15
Голосов: 15
В настоящее время мы много времени проводим за компьютером. Один из минусов такого положения вещей – малоподвижный образ.А я стараюсь после 20 минут работы за компьютером сделать небольшую зарядку. Вы тоже можете использовать какое-то простые упражнений, чтобы добавить движения и здоровья в свою жизнь.
Делайте зарядку будете в порядке!
630 просмотров
Комментарии (16)
Нурислам Абдуллин # 9 апреля 2020 в 05:38 0
Молодец Ярослав +1!
Амир Ямаев # 9 апреля 2020 в 06:19 0
Привет! Я с тобой! +2
Анна Раимова # 9 апреля 2020 в 09:02 0
Здорово!Мы делаем зарядку всей семьей!
София Потехина # 9 апреля 2020 в 10:41 0
Молодец+1
Cуслеганова Ангелина # 9 апреля 2020 в 12:25 0
Молодец.От компьютера нужно отдыхать.
Аделина Фазлыева # 9 апреля 2020 в 16:06 0
+5!Так держать!
Сулейман Исмагилов # 9 апреля 2020 в 18:02 0
привет. я стобой!
Азалия Гайнуллина # 9 апреля 2020 в 20:06 0
+6!Здорово!
Веюков Ильмир # 10 апреля 2020 в 05:05 0
Молодец!+
Иван Базыков # 11 апреля 2020 в 08:31 0
Молодец!+
Фазлиева Ильвина # 11 апреля 2020 в 15:51 0
+9
Елена Абраконова # 11 апреля 2020 в 20:08 0
Здорово! Очень интересно!!!
Елена Абраконова # 11 апреля 2020 в 20:08 0
+ Молодец!!! Хорошая идея!!!
Елизавета Афанасьева # 13 апреля 2020 в 12:40 0
Мы с мамой практикуем йогу по вечерам после того как сделаны все уроки.
Самина Суфиярова # 13 апреля 2020 в 19:47 0
+11 у нас уроки физкультуры есть и сидя дома
Гильмутдинова Анна # 14 апреля 2020 в 11:32 0
Молодец! Лови +