Школьный мастер-класс "Обида, прощай"

Привет,мои друзья.Сегодня в нашем классе наша учительница провела мастер – класс по теме «Обида, прощай».На занятии мы учились умениям справляться с обидой, агрессией, а не держать ее в себе; снимали психоэмоциональное напряжение методами арт - терапии.

Мы избавлялись от обид: рисовали веселые существа, с добрым лицом и большим сердцем, неспособным никого обидеть. У всех моих одноклассников получились очень забавные существа, а главное – очень добрые. Вот так мы с ребятами победили наши обиды!

На мастер-классе мы сделали вывод, что лучше помнить хорошее, ведь приятно помнить хорошие воспоминания, чем плохие, негативные. От хороших воспоминаний радостное настроение, а от плохих –мрачное. Поэтому плохое, негативное лучше забывать, а для этого нужно уметь прощать, не хранить в своём сердце обиду ,боль, досаду . А хорошее нужно уметь ценить и помнить.