Главная → БЛОГИ → Абдуллин Нурислам → Утренняя зарядка.

Новые записи
Фильм «Алиса в стране чудес»
Фильм «Алиса в стране чудес»
вчера в 12:03 - Ясмина Даукаева 0 0
Арт-проект «Создание мозаичного панно в ДК Химиков»
Арт-проект «Создание мозаичного панно в ДК Химиков»
вчера в 10:51 - Ясмина Даукаева 0 0
Юлиана Калмыкова
Встреча в клубе Доктор Китапкин
вчера в 08:22 - Юлиана Калмыкова 0 0
Выставка «Первый кадр» в Казанском Кремле
Выставка «Первый кадр» в Казанском Кремле
11 ноября 2025 - Ясмина Даукаева 0 +1
Фестиваль «Битва хоров»
Фестиваль «Битва хоров»
11 ноября 2025 - Ясмина Даукаева 0 0
Встреча волонтерского клуба «Доктор Китапкин» с детской писательницей Олесей Феоктистовой
Встреча волонтерского клуба «Доктор Китапкин» с детской...
11 ноября 2025 - Ясмина Даукаева 0 0
Папины дочки. Мама вернулась.
Папины дочки. Мама вернулась.
11 ноября 2025 - Ильвина Мазитова 0 0
Танцы и Танцы
Танцы и Танцы
10 ноября 2025 - Ирке Хуснутдинова 0 0
Танцы моя стихия
Танцы моя стихия
10 ноября 2025 - Ирке Хуснутдинова 0 0
Ирке Хуснутдинова
Акция Культура для школьников
10 ноября 2025 - Ирке Хуснутдинова 0 0
Культурный Санкт-Петербург
Культурный Санкт-Петербург
9 ноября 2025 - Мария Иванова 0 0
В кино. Папины дочки
В кино. Папины дочки
8 ноября 2025 - Ильшат Кадыров 0 0
Папины дочки. Мама вернулась.
Папины дочки. Мама вернулась.
8 ноября 2025 - Диана Кадырова 0 0
Цирк " Мирас Наследие.
Цирк " Мирас Наследие.
8 ноября 2025 - Ильвина Мазитова 0 0
Лаборатория
Лаборатория
8 ноября 2025 - Альмир Зиганшин 0 0
Квест-экскурсия «Культурные маршруты» в рамках «Курше Фест»
Квест-экскурсия «Культурные маршруты» в рамках «Курше Фест»
8 ноября 2025 - Ясмина Даукаева 0 0
Выставка Олега Табакова. Судьба увлеченного человека.
Выставка Олега Табакова. Судьба увлеченного человека.
7 ноября 2025 - Ильвина Мазитова 0 0
Рок- мюзикл " Чучело ".20 лет спустя.
Рок- мюзикл " Чучело ".20 лет спустя.
7 ноября 2025 - Ильвина Мазитова 0 0
Экскурсия по выставке" Смыслы и промыслы"
Экскурсия по выставке" Смыслы и промыслы"
6 ноября 2025 - Маша Жарких 0 0
Урок культуры в национальном музее
Урок культуры в национальном музее
6 ноября 2025 - Маша Жарких 0 0

Утренняя зарядка.

Автор
Опубликовано: 2543 дня назад (27 ноября 2018)
Настроение: Отличное
+26
Голосов: 26
Я встаю рано, чтобы сделать утреннюю зарядку. Зарядка вошла у меня уже в привычку и мне нравится , ведь я хочу нарастить мускулы, стать сильным и здоровым.
Утренняя зарядка.

Утренняя зарядка.

Утренняя зарядка.
800 просмотров
Теги: спорт, здоровье, гимнастика.
Комментарии (54)
Самина Суфиярова # 27 ноября 2018 в 05:06 0
Ты спортивный!
Нурислам Абдуллин # 27 ноября 2018 в 05:11 0
Спасибо Самина!
Алина Зиганшина # 27 ноября 2018 в 05:13 0
Молодец! Спорт -это здоровье!
Нурислам Абдуллин # 27 ноября 2018 в 05:27 0
Спасибо Алина)))
Арина Багаева # 27 ноября 2018 в 05:18 0
+3,спорт-это здорово joke
Нурислам Абдуллин # 27 ноября 2018 в 05:28 0
Спасибо Арина)))
Регина Мингазова # 27 ноября 2018 в 05:48 0
А я сегодня проспала. А ты молодец!
Нурислам Абдуллин # 27 ноября 2018 в 05:49 0
Спасибо !!!
Регина Мингазова # 27 ноября 2018 в 05:49 0
+4 конечно же)
Нурислам Абдуллин # 27 ноября 2018 в 05:50 0
Спасибо Регина)))))!!!!!)))))
Нигматуллин Ильназ Айдарович # 27 ноября 2018 в 06:14 0
+6 молодец!
Нурислам Абдуллин # 27 ноября 2018 в 06:20 0
Спасибо Ильназ!!!
Замира Шарафиева # 27 ноября 2018 в 06:59 0
Молодец!
Нурислам Абдуллин # 27 ноября 2018 в 07:58 0
Спасибо Замира!
Азалия Гайнуллина # 27 ноября 2018 в 07:07 0
+7! Молодец! Так держать!
Нурислам Абдуллин # 27 ноября 2018 в 07:59 0
Спасибо Азалия!
Аделя Кавиева # 27 ноября 2018 в 07:07 0
Здорово
Нурислам Абдуллин # 27 ноября 2018 в 07:59 0
Спасибо Аделя!
Ева Яндуганова # 27 ноября 2018 в 07:14 0
+9! В здоровом теле здоровый дух!
Нурислам Абдуллин # 27 ноября 2018 в 08:00 0
Спасибо Ева!
Ахмадиева Зиля # 27 ноября 2018 в 09:02 0
+10! Молодец!
Нурислам Абдуллин # 27 ноября 2018 в 09:03 0
Спасибо Зиля!
Зульфат # 27 ноября 2018 в 12:23 0
+11.Молодец!
Нурислам Абдуллин # 27 ноября 2018 в 19:06 0
Спасибо Зульфат!
Азалия Мифтахова # 27 ноября 2018 в 15:38 0
+12!
Нурислам Абдуллин # 27 ноября 2018 в 19:06 0
Спасибо Азалия!
Гильмутдинова Анна # 27 ноября 2018 в 16:07 0
Лови +13
Гильмутдинова Анна # 27 ноября 2018 в 16:07 0
За полезное утреннее занятие
Нурислам Абдуллин # 27 ноября 2018 в 19:07 0
Спасибо Анна!
Риана Карамова # 27 ноября 2018 в 17:02 0
+14
Нурислам Абдуллин # 27 ноября 2018 в 19:07 0
Спасибо Риана!
Рафаэль Назипович # 27 ноября 2018 в 17:12 0
+ЭНЕРГИЧНО!
Нурислам Абдуллин # 27 ноября 2018 в 19:07 0
Спасибо Рифат!
Диляра Сабирова # 27 ноября 2018 в 17:16 0
+16! Мегакруто!!!!!
Нурислам Абдуллин # 27 ноября 2018 в 19:08 0
Спасибо Диляра!
Кочетков Мансур # 27 ноября 2018 в 19:08 0
+17! Круто!
Нурислам Абдуллин # 27 ноября 2018 в 19:27 0
Спасибо Мансур!
Дмитрий Савченко # 28 ноября 2018 в 07:46 0
+19, на боксе мне говорили, что с весом до 15 лет работать нельзя, а гантели к этому и относится. Потом мы с мамой посмотрели в интернете и на самом деле так написано. Так что подумай v
Нурислам Абдуллин # 28 ноября 2018 в 18:41 0
Спасибо Дмитрий)учту!
Диана Садыкова # 28 ноября 2018 в 20:33 0
+20 Супер-молодец!
Нурислам Абдуллин # 30 ноября 2018 в 12:39 0
Спасибо Диана!
Чингиз Сафиуллин # 30 ноября 2018 в 21:29 0
Нурислам,как у тебя силы воли хватает!
Нурислам Абдуллин # 30 ноября 2018 в 22:04 0
С 6 лет так ,привык Чингиз!Спасибо!
Айгуль Валиуллина # 2 декабря 2018 в 17:22 0
+21! МОЛОДЕЦ!
Нурислам Абдуллин # 2 декабря 2018 в 21:24 0
Спасибо Айгуль!
Зарина Юсупова # 4 декабря 2018 в 05:57 0
Здорово)))
Нурислам Абдуллин # 4 декабря 2018 в 07:58 0
Спасибо Зарина!
Асылъяр Асылхузина # 4 декабря 2018 в 08:35 0
здорово
Нурислам Абдуллин # 4 декабря 2018 в 08:53 0
Спасибо Асылъяр!
Alina Samitova # 9 декабря 2018 в 14:28 0
здорово
Нурислам Абдуллин # 9 декабря 2018 в 15:38 0
Спасибо Алина!
Раян Латыпов # 22 октября 2019 в 21:00 0
Круто!
Нурислам Абдуллин # 26 октября 2019 в 09:56 0
Спасибо Раян!
Шайхутдинова Сюмбель # 9 декабря 2019 в 16:08 0
Молодец Нурислам!
Добавить комментарий RSS-лента комментариев