Главная → БЛОГИ → Абдуллин Нурислам → Утренняя зарядка.

Новые записи
Царь-пушка в Московском Кремле
Царь-пушка в Московском Кремле
14 января 2026 - Ильвина Мазитова 0 0
Елка в Национальном музее РТ
Елка в Национальном музее РТ
13 января 2026 - Маша Жарких 0 0
Участие в фестивале Волжские встречи
Участие в фестивале Волжские встречи
13 января 2026 - Маша Жарких 0 0
Новогодняя сказка " Буратино"
Новогодняя сказка " Буратино"
12 января 2026 - Ильвина Мазитова 0 0
НУР Выставка цифрового искусства
НУР Выставка цифрового искусства
12 января 2026 - Маша Жарких 0 0
"Три кота.Путешествие во времени"
"Три кота.Путешествие во времени"
12 января 2026 - Юлиана Калмыкова 0 0
Квест-экскурсия в Республиканской детской библиотеке
Квест-экскурсия в Республиканской детской библиотеке
12 января 2026 - Юлиана Калмыкова 0 0
Музей — памятник защитникам перевалов Кавказа в Карачаево-Черкессии.
Музей — памятник защитникам перевалов Кавказа в Карачаево-Черкессии.
12 января 2026 - Юлиана Калмыкова 0 0
Турнир по картингу ко Дню отца
Турнир по картингу ко Дню отца
12 января 2026 - Радель Хадиев 0 0
Фестиваль "Энергия семьи"
Фестиваль "Энергия семьи"
12 января 2026 - Радель Хадиев 0 0
Выставка в Эрмитаж-Казань "Юсуповы.Роскошь сквозь века"
Выставка в Эрмитаж-Казань "Юсуповы.Роскошь сквозь века"
12 января 2026 - Радель Хадиев 0 0
Осенние каникулы в лагере Мирас
Осенние каникулы в лагере Мирас
12 января 2026 - Радель Хадиев 0 0
Олимпиады WINKID
Олимпиады WINKID
12 января 2026 - Радель Хадиев 0 0
Кремлевская Ёлка в Москве
Кремлевская Ёлка в Москве
11 января 2026 - Ильвина Мазитова 1 +1
Шоанинский храм
Шоанинский храм
11 января 2026 - Юлиана Калмыкова 0 0
Памятник М.Ю.Лермонтову в Пятигорске
Памятник М.Ю.Лермонтову в Пятигорске
11 января 2026 - Юлиана Калмыкова 0 0
Ильшат Кадыров
Снеговик в кино
9 января 2026 - Ильшат Кадыров 0 0
Фотоконкурс Я люблю Арск
Фотоконкурс Я люблю Арск
9 января 2026 - Ильшат Кадыров 0 0
Новогоднее представление во Дворце школьников
Новогоднее представление во Дворце школьников
9 января 2026 - Ильшат Кадыров 0 0
Елка главы Арского района
Елка главы Арского района
9 января 2026 - Ильшат Кадыров 0 0

Утренняя зарядка.

Автор
Опубликовано: 2608 дней назад (27 ноября 2018)
Настроение: Отличное
+26
Голосов: 26
Я встаю рано, чтобы сделать утреннюю зарядку. Зарядка вошла у меня уже в привычку и мне нравится , ведь я хочу нарастить мускулы, стать сильным и здоровым.
Утренняя зарядка.

Утренняя зарядка.

Утренняя зарядка.
831 просмотр
Теги: спорт, здоровье, гимнастика.
Комментарии (54)
Самина Суфиярова # 27 ноября 2018 в 05:06 0
Ты спортивный!
Нурислам Абдуллин # 27 ноября 2018 в 05:11 0
Спасибо Самина!
Алина Зиганшина # 27 ноября 2018 в 05:13 0
Молодец! Спорт -это здоровье!
Нурислам Абдуллин # 27 ноября 2018 в 05:27 0
Спасибо Алина)))
Арина Багаева # 27 ноября 2018 в 05:18 0
+3,спорт-это здорово joke
Нурислам Абдуллин # 27 ноября 2018 в 05:28 0
Спасибо Арина)))
Регина Мингазова # 27 ноября 2018 в 05:48 0
А я сегодня проспала. А ты молодец!
Нурислам Абдуллин # 27 ноября 2018 в 05:49 0
Спасибо !!!
Регина Мингазова # 27 ноября 2018 в 05:49 0
+4 конечно же)
Нурислам Абдуллин # 27 ноября 2018 в 05:50 0
Спасибо Регина)))))!!!!!)))))
Нигматуллин Ильназ Айдарович # 27 ноября 2018 в 06:14 0
+6 молодец!
Нурислам Абдуллин # 27 ноября 2018 в 06:20 0
Спасибо Ильназ!!!
Замира Шарафиева # 27 ноября 2018 в 06:59 0
Молодец!
Нурислам Абдуллин # 27 ноября 2018 в 07:58 0
Спасибо Замира!
Азалия Гайнуллина # 27 ноября 2018 в 07:07 0
+7! Молодец! Так держать!
Нурислам Абдуллин # 27 ноября 2018 в 07:59 0
Спасибо Азалия!
Аделя Кавиева # 27 ноября 2018 в 07:07 0
Здорово
Нурислам Абдуллин # 27 ноября 2018 в 07:59 0
Спасибо Аделя!
Ева Яндуганова # 27 ноября 2018 в 07:14 0
+9! В здоровом теле здоровый дух!
Нурислам Абдуллин # 27 ноября 2018 в 08:00 0
Спасибо Ева!
Ахмадиева Зиля # 27 ноября 2018 в 09:02 0
+10! Молодец!
Нурислам Абдуллин # 27 ноября 2018 в 09:03 0
Спасибо Зиля!
Зульфат # 27 ноября 2018 в 12:23 0
+11.Молодец!
Нурислам Абдуллин # 27 ноября 2018 в 19:06 0
Спасибо Зульфат!
Азалия Мифтахова # 27 ноября 2018 в 15:38 0
+12!
Нурислам Абдуллин # 27 ноября 2018 в 19:06 0
Спасибо Азалия!
Гильмутдинова Анна # 27 ноября 2018 в 16:07 0
Лови +13
Гильмутдинова Анна # 27 ноября 2018 в 16:07 0
За полезное утреннее занятие
Нурислам Абдуллин # 27 ноября 2018 в 19:07 0
Спасибо Анна!
Риана Карамова # 27 ноября 2018 в 17:02 0
+14
Нурислам Абдуллин # 27 ноября 2018 в 19:07 0
Спасибо Риана!
Рафаэль Назипович # 27 ноября 2018 в 17:12 0
+ЭНЕРГИЧНО!
Нурислам Абдуллин # 27 ноября 2018 в 19:07 0
Спасибо Рифат!
Диляра Сабирова # 27 ноября 2018 в 17:16 0
+16! Мегакруто!!!!!
Нурислам Абдуллин # 27 ноября 2018 в 19:08 0
Спасибо Диляра!
Кочетков Мансур # 27 ноября 2018 в 19:08 0
+17! Круто!
Нурислам Абдуллин # 27 ноября 2018 в 19:27 0
Спасибо Мансур!
Дмитрий Савченко # 28 ноября 2018 в 07:46 0
+19, на боксе мне говорили, что с весом до 15 лет работать нельзя, а гантели к этому и относится. Потом мы с мамой посмотрели в интернете и на самом деле так написано. Так что подумай v
Нурислам Абдуллин # 28 ноября 2018 в 18:41 0
Спасибо Дмитрий)учту!
Диана Садыкова # 28 ноября 2018 в 20:33 0
+20 Супер-молодец!
Нурислам Абдуллин # 30 ноября 2018 в 12:39 0
Спасибо Диана!
Чингиз Сафиуллин # 30 ноября 2018 в 21:29 0
Нурислам,как у тебя силы воли хватает!
Нурислам Абдуллин # 30 ноября 2018 в 22:04 0
С 6 лет так ,привык Чингиз!Спасибо!
Айгуль Валиуллина # 2 декабря 2018 в 17:22 0
+21! МОЛОДЕЦ!
Нурислам Абдуллин # 2 декабря 2018 в 21:24 0
Спасибо Айгуль!
Зарина Юсупова # 4 декабря 2018 в 05:57 0
Здорово)))
Нурислам Абдуллин # 4 декабря 2018 в 07:58 0
Спасибо Зарина!
Асылъяр Асылхузина # 4 декабря 2018 в 08:35 0
здорово
Нурислам Абдуллин # 4 декабря 2018 в 08:53 0
Спасибо Асылъяр!
Alina Samitova # 9 декабря 2018 в 14:28 0
здорово
Нурислам Абдуллин # 9 декабря 2018 в 15:38 0
Спасибо Алина!
Раян Латыпов # 22 октября 2019 в 21:00 0
Круто!
Нурислам Абдуллин # 26 октября 2019 в 09:56 0
Спасибо Раян!
Шайхутдинова Сюмбель # 9 декабря 2019 в 16:08 0
Молодец Нурислам!
Добавить комментарий RSS-лента комментариев