ГлавнаяБЛОГИМой культурный Блог!

http://зеленыйтатарстан.рф

Новые записи
Болеем за Ак Барс
Болеем за Ак Барс
вчера в 21:53 - Ева Овчинникова 2 +2
Страусиная ферма
Страусиная ферма
вчера в 21:44 - Ева Овчинникова 3 +3
Конкурс
Конкурс
вчера в 21:41 - Веюков Ильмир 3 +3
Иске Казан
Иске Казан
вчера в 21:34 - Ева Овчинникова 2 +2
Печен базар
Печен базар
вчера в 21:29 - Ева Овчинникова 2 +2
1 сентября
1 сентября
вчера в 21:23 - Ева Овчинникова 2 +3
Ярмарка народного творчества в тц Горки парк
Ярмарка народного творчества в тц Горки парк
вчера в 21:19 - Ева Овчинникова 1 +1
Мое лето
Мое лето
вчера в 21:15 - Ева Овчинникова 1 +1
Парк юрского периода в Сафари парке Геленджик
Парк юрского периода в Сафари парке Геленджик
вчера в 20:48 - Самина Суфиярова 4 +2
Карронада в Сафари парке , Геленджик
Карронада в Сафари парке , Геленджик
вчера в 20:42 - Самина Суфиярова 1 +1
27 января 1944 года
27 января 1944 года
вчера в 20:41 - Ярослав Коротышкин 0 0
Зоологический музей и гербарий им. Э.В.Эверсмана
Зоологический музей и гербарий им. Э.В.Эверсмана
вчера в 20:01 - Юна Ахмадиева 1 +1
27 января День Снятия Блокады Ленинграда
27 января День Снятия Блокады Ленинграда
вчера в 19:11 - София Потехина 2 +2
Участвую в конкурсе
Участвую в конкурсе
вчера в 19:00 - Аделя Кавиева 3 +4
Лунные качели
Лунные качели
вчера в 18:52 - Аделя Кавиева 2 +2
Музей подарков президента Татарстана
Музей подарков президента Татарстана
вчера в 18:02 - София Потехина 2 +2
Мой Новый Год
Мой Новый Год
вчера в 17:45 - Аделя Кавиева 0 0
Диплом ЗОЖные каникулы
Диплом ЗОЖные каникулы
вчера в 14:43 - Амир Беляков 4 +3
27 января день снятия блокады Ленинграда
27 января день снятия блокады Ленинграда
вчера в 14:30 - Нафиса Залялова 2 +2
День снятия блокады/ первая суровая зима
День снятия блокады/ первая суровая зима
вчера в 14:04 - Камиль Залялов 1 +1
+12569 RSS-лента RSS-лента

Мой культурный Блог!

Автор блога: Александра Бадертдинова
Праздник от детского университета.
Всем привет. Я ,как и многие из нас посещаю детский университет , только в городе Елабуга.
В июне у нас было последнее занятие и нам организовали праздник. Игры,танцы, конкурсы.












Вдоволь наигравшись,мы получили поощрительные призы и сладкие подарки.


А этот пёс,грелся на солнышке у памятника писателя и купца Дмитрия Стахеева.
Вот такой был интересный день.
Люблю бассейн!
Всем привет. Вчера вечером 21 сентября ,я как всегда с мамой,вчера к нам присоединился и папа- поехали в бассейн. Бассейн я посещаю ещё с садика. Мне очень нравится плавать.
Во время плавания задействованы все основные группы мышц, регулярные занятия этим видом физических нагрузок оказывают положительное влияние на общий мышечный тонус организма. Мы стараемся два раза в неделю ездить. После бассейна,как заново родился!
Люблю бассейн!

Люблю бассейн!

В свою очередь, это позволяет прорабатывать необходимые группы мышц. Еще одним поразительным свойством плавания является положительное влияние на нервную систему. При спокойном и длительном (от 30 минут) плавании равномерное дыхание способствует снятию стресса и напряжения. Улучшается кровообращение головного мозга.
Во время даже спокойного заплыва значительной нагрузке подвергается кровеносная система, что, в свою очередь, ведет к укреплению сосудов. При глубоком дыхании, когда грудная клетка полностью погружена в воду, объем легких задействован полностью. Это отличная альтернатива профессиональным занятиям дыхательной гимнастикой. Разница температур воздуха и воды позволяет работать над укреплением общего иммунитета организма человека.

ШКОЛЬНАЯ ЭЛЕКТРОННАЯ ЭНЦИКЛОПЕДИЯ