100 ЛЕТ НАШЕМУ ДОМУ - 1001x135

Новые записи
Акция
Акция
сегодня в 16:02 - Альмира Валиуллина 1 +1
Дипломы
Дипломы
сегодня в 15:14 - Альмира Валиуллина 6 +3
Каркалинский сероводородный источник
Каркалинский сероводородный источник
сегодня в 11:46 - Вячеслав Литта 5 +5
Центр Культуры им.Горького
Центр Культуры им.Горького
сегодня в 10:40 - Нафиса Залялова 3 +3
Наша площадь г.Зеленодольска
Наша площадь г.Зеленодольска
сегодня в 10:02 - Нафиса Залялова 3 +3
Дипломы
Дипломы
сегодня в 09:23 - Альмира Валиуллина 6 +3
Дипломы
Дипломы
сегодня в 09:15 - Альмира Валиуллина 4 +2
Дипломы
Дипломы
сегодня в 09:11 - Альмира Валиуллина 6 +2
Лесная библиотека в парке Дружба
Лесная библиотека в парке Дружба
сегодня в 08:05 - София Потехина 4 +3
Рустем Яхин
Рустем Яхин
сегодня в 06:34 - София Потехина 3 +3
Памятник дракону Зиланту в Казани.
Памятник дракону Зиланту в Казани.
вчера в 22:44 - Станислав Сивцов 5 +5
«Мелодия камня» в Казанском Кремле.
«Мелодия камня» в Казанском Кремле.
вчера в 22:37 - Станислав Сивцов 5 +5
Выставка «Первые лица республики» в Кремле.
Выставка «Первые лица республики» в Кремле.
вчера в 22:16 - Станислав Сивцов 5 +5
Башня Сююмбике.
Башня Сююмбике.
вчера в 22:06 - Станислав Сивцов 6 +6
Приглашаю на праздник "Играй гармонь!"
Приглашаю на праздник "Играй гармонь!"
вчера в 21:01 - Амир Ямаев 1 +1
Liana Axmetova
Открытка для моей бабушке ко дню пожилых людей
вчера в 19:49 - Liana Axmetova 5 +5
Данис Зиангиров
Памятник архитектуры Мечеть Кул Шариф
вчера в 18:40 - Данис Зиангиров 1 +2
Данис Зиангиров
Кинотеатр в КДК им. В. И. Ленина
вчера в 18:38 - Данис Зиангиров 1 +1
Парк Кырлай
Парк Кырлай
вчера в 18:38 - Марина Быковская 3 +3
Данис Зиангиров
Культурно-досуговый комплекс им. В. И. Ленина
вчера в 18:36 - Данис Зиангиров 1 +1

спорт

Автор
Опубликовано: 2103 дня назад (23 декабря 2014)
Настроение: предновогоднее
+8
Голосов: 8
Спорт это для одно из главных занятий повседневной жизни.Я каждый день с утра делаю разминку отжимаюсь и приседание.Мне отец говорит это очень хорошо для поддержки формы и в будущем твое тело примет спортивное как у меня.Советую всем утром не ленится.А после уроков занимаюсь гантелями.
253 просмотра
Комментарии (10)
Нияз Алимов # 7 апреля 2015 в 11:20 0
Ты молодец! А я вот никак не могу себя приучить!
Нияз Алимов # 7 апреля 2015 в 11:21 0
А папа твой прав!
Нияз Алимов # 7 апреля 2015 в 11:21 0
Мы делаем зарядку перед уроками в школе, как ты думаешь это достаточно?
Шаймуратова Зарина # 12 января 2016 в 09:38 0
ты молодец!
Alina Samitova # 1 февраля 2016 в 11:46 0
молодец Эмиль!
Dina Zainullina # 2 февраля 2016 в 11:48 0
молодец!
Рамиль Галяутдинов # 2 февраля 2016 в 13:12 0
молодец
Гадель Егоров # 4 февраля 2016 в 19:34 0
Алина Сафина # 5 февраля 2016 в 09:11 0
а я иногда лентяйничаю... zst
Эмиль Хабибрахманов # 5 февраля 2016 в 14:37 0
молодец

tatbook.ru