ГлавнаяБЛОГИмоя,твоя, наша жизньИменные элементы в спортивной гимнастике на вольных упражнениях

100 ЛЕТ НАШЕМУ ДОМУ - 1001x135

Новые записи
Выставка
Выставка
сегодня в 08:18 - Веюков Ильмир 0 0
Руфина Юнусова
Старо-татарская слобода.
вчера в 23:43 - Руфина Юнусова 1 0
Новогодняя Казань!
Новогодняя Казань!
вчера в 23:02 - Зиннатов Карим 0 0
Центральная новогодняя елка Казани 2020-2021
Центральная новогодняя елка Казани 2020-2021
вчера в 22:49 - Зиннатов Карим 0 0
Дом Пельцама
Дом Пельцама
вчера в 18:38 - Юна Ахмадиева 1 +1
Злата Субботина
21 января - День объятий
вчера в 16:12 - Злата Субботина 1 +1
Выставка "Волшебный фонарь"
Выставка "Волшебный фонарь"
вчера в 14:30 - Лейла Саляхова 7 +8
Центр семьи Казан
Центр семьи Казан
вчера в 14:24 - Лейла Саляхова 3 +3
Уличный спектакль от театральной студии «Оперение»
Уличный спектакль от театральной студии «Оперение»
вчера в 14:16 - Лейла Саляхова 4 +5
Молодежный центр в пгт Аксубаево
Молодежный центр в пгт Аксубаево
вчера в 13:01 - Ксения Чубурова 3 +4
Руфина Юнусова
Прогулка на катке парка Чёрное озеро
вчера в 12:54 - Руфина Юнусова 2 +2
Руфина Юнусова
Мастер класс в музее Казанского Кремля по созданию картины из...
вчера в 12:50 - Руфина Юнусова 4 +3
Руфина Юнусова
Выставка Дедов Морозов в музее Казанского Кремля
вчера в 12:47 - Руфина Юнусова 4 +3
Крио-шоу
Крио-шоу
вчера в 12:47 - Тимур Саляхов 4 +6
Кремлевская Набережная
Кремлевская Набережная
вчера в 12:09 - Тимур Саляхов 6 +7
Театр оперы и балета имени Мусы Джалиля
Театр оперы и балета имени Мусы Джалиля
вчера в 12:03 - Тимур Саляхов 4 +6
Книга «Как папа был маленьким»
Книга «Как папа был маленьким»
вчера в 11:44 - Иван Базыков 3 +3
Дом, в котором началась театральная история татар
Дом, в котором началась театральная история татар
вчера в 11:43 - Иван Базыков 3 +4
Мемориальная доска Мунире Булатовой
Мемориальная доска Мунире Булатовой
вчера в 11:42 - Иван Базыков 2 +2
И снова в музей! На этот раз в школьный
И снова в музей! На этот раз в школьный
вчера в 11:36 - Вячеслав Литта 4 +4

Именные элементы в спортивной гимнастике на вольных упражнениях

Автор
Опубликовано: 1627 дней назад (10 августа 2016)
Редактировалось: 1 раз — сегодня в 04:48
+5
Голосов: 5
Добрый день дорогие друзья!!! Продолжаю свои рассказы о гимнастике сегодня я хочу вам рассказать об именных вольных упражнениях.
И так, что такое вольные упражнения ?
Вольные упражнения гимнасты выполняют на специальном амортизирующем настиле, покрытом шерстяным или синтетическим ковром. Содержат сочетания различных передвижений, танцевальных элементов, кругов руками и ногами, перемахов, статических положений, сальто и переворотов, объединенных в законченную, отвечающую определенным требовапниям, комбинацию. Продолжительность вольных упражнений для мужчин 50-70 секунд, для женщин 70-90 секунд. Женщины исполняют упражнения под музыку (фонограмму без пения).
Именные элементы в спортивной гимнастике на вольных упражнениях


Прыжок Шушуновой – прыжок вверх с перемахом ноги врозь в упор лежа. Впервые выполнен советской гимнасткой Еленой Шушуновой в 1988 году.
Именные элементы в спортивной гимнастике на вольных упражнениях


Сальто Ким – двойное сальто назад в группировке. Впервые выполнено советской гимнасткой Нелли Ким на Олимпийских играх в 1976 году.

Зиганшина (Ziganshina) ( женщины. Вольные ). Прыжок с поворотом на 720 в упор лёжа.
Именные элементы в спортивной гимнастике на вольных упражнениях

и еще очень много имен остались в памяти спортивной гимнастике. А в следующем блоге я вам расскажу об опорном прыжке.До встречи дорогие мои друзья!!!
1288 просмотров
Комментарии (6)
Модератор # 5 августа 2016 в 17:07 0
Азалия, желаю тебе достичь вершин в мире спорта! Я вижу, ты упорно идешь к своей цели
Азалия Багманова # 5 августа 2016 в 18:18 0
спасибо большое
Алина Сафина # 5 августа 2016 в 17:18 0
Хороший блог Азалия!!!
Азалия Багманова # 5 августа 2016 в 18:18 0
спасибо за идею
Камиль Сулейманов # 7 августа 2016 в 21:19 0
Лови +, Азалия! Очень познавательная информация!
Алиса Гарифуллина # 11 августа 2016 в 10:59 0
Супер!! laugh

tatbook.ru