ГлавнаяБЛОГИМой культурный Блог!Всемирный день здорового питания!

Сакла

Новые записи
22 ноября - день словарей и энциклопедий
22 ноября - день словарей и энциклопедий
сегодня в 00:43 - Азалия Сибатова 1 +1
День сыновей
День сыновей
сегодня в 00:38 - Елена Абраконова 0 0
Подарок на День Матери!
Подарок на День Матери!
вчера в 23:46 - Елена Абраконова 2 +1
«Спасибо вам, Матери России!»
«Спасибо вам, Матери России!»
вчера в 23:36 - Елена Абраконова 4 +1
Незабудки для мамы
Незабудки для мамы
вчера в 23:30 - Елена Абраконова 2 +1
Спектакль "Шаян Гульшаян".
Спектакль "Шаян Гульшаян".
вчера в 23:18 - Аделина Фазлыева 4 +2
Научное шоу "Космос в колбе", экскурсионно-познавательная программа "Естественно наука"
Научное шоу "Космос в колбе", экскурсионно-познавательная программа...
вчера в 23:08 - Камилла Имамова 1 +1
Памятник Н.И.Лобачевскому
Памятник Н.И.Лобачевскому
вчера в 23:03 - Нурислам Абдуллин 3 +3
Центральная детская библиотека "АПУШ" в Нижнекамске
Центральная детская библиотека "АПУШ" в Нижнекамске
вчера в 22:58 - Ангелина Черепкова 3 +2
Музей "Естественных наук"
Музей "Естественных наук"
вчера в 22:52 - Камилла Имамова 3 +2
Участие в международном конкурсе "Лисёнок"
Участие в международном конкурсе "Лисёнок"
вчера в 22:39 - Ангелина Черепкова 4 +3
Мечеть Нурулла
Мечеть Нурулла
вчера в 22:23 - Нурислам Абдуллин 3 +3
Данис Зиангиров
Парк Крылья Советов
вчера в 22:22 - Данис Зиангиров 4 +3
Ралина Акимова
Культурная акция к Дню матери.Я пригласила маму в кино.
вчера в 22:22 - Ралина Акимова 2 +2
Ралина Акимова
я в кино.
вчера в 22:21 - Ралина Акимова 1 +1
Дарья Кухтина
Выставка
вчера в 22:18 - Дарья Кухтина 1 +1
Дарья Кухтина
Концерт о Великой Отечественной войне
вчера в 22:16 - Дарья Кухтина 0 0
Усадьба купца Федора Каменева (Свияжск)
Усадьба купца Федора Каменева (Свияжск)
вчера в 22:15 - Диана Садыкова 4 +3
День Матери во Дворце Молодежи г.Бугульмы.
День Матери во Дворце Молодежи г.Бугульмы.
вчера в 22:15 - Токмачев Роман 3 +2
Храм Казанской иконы Пресвятой Богородицы
Храм Казанской иконы Пресвятой Богородицы
вчера в 21:57 - Нурислам Абдуллин 7 +6

Всемирный день здорового питания!

Автор
Опубликовано: 38 дней назад (16 октября 2019)
+4
Голосов: 4
Доброе утро друзья!!!
16 октября отмечается Всемирный день здорового питания. Значимость в планетарных масштабах данного праздника переоценить сложно – на Земле действительно существуют большие проблемы со здоровым питанием. Пока жители некоторых стран недоедают, другие злоупотребляют фаст-фудом, сахаром и жирами: оба варианта не считаются нормой и правильным питанием никак называться не могут. Население планеты стремительно набирает вес, ожирение приобретает форму пандемии. Именно поэтому так важно донести до людей необходимость и пользу здорового питания – не сиюминутной прихоти, а образа жизни. Что под этим подразумевается? Вкусная и полезная еда, дающая организму всё необходимое с точки зрения энергетической и питательной ценности. Здоровая пища служит источником белка (растительного или животного), углеводов, полезных жиров, микроэлементов и витаминов. А сахар, быстрые углеводы (мучные и кондитерские изделия, к примеру) – настоящие враги, которые вызывают заболевания сердца, сосудов, приводят к диабету, атеросклерозу, инфарктам и инсультам. Сотни исследований подтвердили их серьёзный вред для организма. Самая полезная еда – овощи, ягоды, морская рыба, нежирное мясо, зелень, орехи, семена. Они считаются обязательными ингредиентами в меню человека, желающего жить долго и здорово. Именно их желательно взять за основу для приготовления праздничного стола
.

39 просмотров
Комментарии (10)
Аделя Абдуллина # 16 октября 2019 в 07:12 0
Питание имеет большое значение для всех нас.
первый + от меня
Самина Суфиярова # 16 октября 2019 в 07:56 0
Интересно
Эмилия ЗАЙНУЛЛИНА # 16 октября 2019 в 08:02 0
Правильно питаться просто необходимо!
Кундева Диана # 16 октября 2019 в 08:04 0
Интересно.
Альбина Хамидова # 16 октября 2019 в 08:14 0
+2, тоже немало важно!
Сулейман Исмагилов # 16 октября 2019 в 08:35 0
спасибо за новость. расскажу об этом на уроке здорового питания!
Азалия Гайнуллина # 16 октября 2019 в 09:38 0
Интересная информация!
Фазлиева Ильвина # 16 октября 2019 в 10:00 0
+3
Иван Базыков # 16 октября 2019 в 11:12 0
Какой правильный день! Упс.. А я с утра уже позавтракал шоколадными эклерами)))+
Ралина Гилазутдинова # 16 октября 2019 в 12:19 0
Спасибо. Позновательно

ШКОЛЬНАЯ ЭЛЕКТРОННАЯ ЭНЦИКЛОПЕДИЯ