ГлавнаяБЛОГИЯрослав – «сильный и славный»Делайте зарядку будете в порядке!

http://зеленыйтатарстан.рф

Новые записи
Дракон
Дракон
вчера в 21:06 - Мурат Шакиров 1 +1
Ура! 1-е место академический вокал, Италия, Сан-Ремо.
Ура! 1-е место академический вокал, Италия, Сан-Ремо.
вчера в 20:45 - Саша Кузьмин 1 +1
"Последний богатырь, посланник тьмы"
"Последний богатырь, посланник тьмы"
вчера в 20:10 - Саша Кузьмин 1 +1
Музей иллюзии
Музей иллюзии
вчера в 18:56 - Галия Адиятуллина 2 0
Лиана Шайдуллова
зима
вчера в 16:34 - Лиана Шайдуллова 0 0
Лиана Шайдуллова
зима
вчера в 16:34 - Лиана Шайдуллова 0 0
Лиана Шайдуллова
зима
вчера в 16:34 - Лиана Шайдуллова 0 +1
Национальный музей РТ
Национальный музей РТ
вчера в 14:39 - Амир Беляков 2 +2
Выставка книг о зиме
Выставка книг о зиме
вчера в 10:12 - Ева Петрова 1 +1
Детская библиотека Мастер-класс
Детская библиотека Мастер-класс
вчера в 10:09 - Ева Петрова 1 +1
Северное сияние
Северное сияние
вчера в 09:05 - Ярослав Коротышкин 3 +2
Поход в объединение "Татармультфильм"
Поход в объединение "Татармультфильм"
16 января 2022 - Тимур Зиганшин 4 +4
"Школа волшебников"
"Школа волшебников"
16 января 2022 - Сулейман Исмагилов 2 +2
Новогодний бал-маскарад в Казанской Ратуше
Новогодний бал-маскарад в Казанской Ратуше
16 января 2022 - Василина Кузнецова 2 +1
" Приключения тигренка Айки"
" Приключения тигренка Айки"
16 января 2022 - Сулейман Исмагилов 2 +1
"Зверопой 2"
"Зверопой 2"
16 января 2022 - Сулейман Исмагилов 1 +1
"Лоскуток и белое  облако"
"Лоскуток и белое облако"
16 января 2022 - Сулейман Исмагилов 2 +1
"Доктор Айболит" в театре Качалова
"Доктор Айболит" в театре Качалова
16 января 2022 - Тимур Зиганшин 2 +1
"Каникулы Снегурочки" в арт-резиденции "Созвездие"
"Каникулы Снегурочки" в арт-резиденции "Созвездие"
16 января 2022 - Тимур Зиганшин 3 +3
Снежная королева
Снежная королева
16 января 2022 - Марина Быковская 4 +3

Делайте зарядку будете в порядке!

Автор
Опубликовано: 649 дней назад ( 9 апреля 2020)
Рубрика: Мои награды
+15
Голосов: 15
В настоящее время мы много времени проводим за компьютером. Один из минусов такого положения вещей – малоподвижный образ.А я стараюсь после 20 минут работы за компьютером сделать небольшую зарядку. Вы тоже можете использовать какое-то простые упражнений, чтобы добавить движения и здоровья в свою жизнь.
Делайте зарядку будете в порядке!
319 просмотров
Комментарии (16)
Нурислам Абдуллин # 9 апреля 2020 в 08:38 0
Молодец Ярослав +1!
Амир Ямаев # 9 апреля 2020 в 09:19 0
Привет! Я с тобой! +2
Анна Раимова # 9 апреля 2020 в 12:02 0
Здорово!Мы делаем зарядку всей семьей!
София Потехина # 9 апреля 2020 в 13:41 0
Молодец+1
Cуслеганова Ангелина # 9 апреля 2020 в 15:25 0
Молодец.От компьютера нужно отдыхать.
Аделина Фазлыева # 9 апреля 2020 в 19:06 0
+5!Так держать!
Сулейман Исмагилов # 9 апреля 2020 в 21:02 0
привет. я стобой!
Азалия Гайнуллина # 9 апреля 2020 в 23:06 0
+6!Здорово!
Веюков Ильмир # 10 апреля 2020 в 08:05 0
Молодец!+
Иван Базыков # 11 апреля 2020 в 11:31 0
Молодец!+
Фазлиева Ильвина # 11 апреля 2020 в 18:51 0
+9
Елена Абраконова # 11 апреля 2020 в 23:08 0
Здорово! Очень интересно!!!
Елена Абраконова # 11 апреля 2020 в 23:08 0
+ Молодец!!! Хорошая идея!!!
Елизавета Афанасьева # 13 апреля 2020 в 15:40 0
Мы с мамой практикуем йогу по вечерам после того как сделаны все уроки.
Самина Суфиярова # 13 апреля 2020 в 22:47 0
+11 у нас уроки физкультуры есть и сидя дома
Гильмутдинова Анна # 14 апреля 2020 в 14:32 0
Молодец! Лови +

tatbook.ru