ГлавнаяБЛОГИАнечкаВ ледовом дворце!

http://зеленыйтатарстан.рф

Новые записи
Осенний лес, по которому когда-то бродили мамонты
Осенний лес, по которому когда-то бродили мамонты
вчера в 22:29 - Сабина Валиева 0 0
Памятник пограничникам всех поколений
Памятник пограничникам всех поколений
вчера в 21:52 - Камилла Имамутдинова 2 +1
Памятник В.И.Ленину
Памятник В.И.Ленину
вчера в 21:31 - Вера Сухачева 1 0
Дом Пасмурова
Дом Пасмурова
вчера в 21:07 - Вера Сухачева 2 +1
Школьный Сквер
Школьный Сквер
вчера в 20:55 - Вера Сухачева 1 +1
Милэшлэрем- милэшлэрем
Милэшлэрем- милэшлэрем
вчера в 19:33 - Айзиля Гатауллина 2 +3
Памятник ВОВ
Памятник ВОВ
вчера в 19:25 - Язиля Кашапова 2 +2
Рождение Непобедимой и Легендарной! Бои за Казань. 1918г. Верхний Услон, гора Соколка
Рождение Непобедимой и Легендарной! Бои за Казань. 1918г. Верхний...
вчера в 18:48 - Даян Ильин 4 +6
Злата Субботина
Тортик сделала из коржей
вчера в 17:49 - Злата Субботина 2 +2
Лениногорский Краеведческий музей
Лениногорский Краеведческий музей
вчера в 17:20 - Василиса Гусева 3 +3
Злата Субботина
Золотая ОСЕНЬ
вчера в 17:11 - Злата Субботина 2 +2
Мамадышский Краеведческий Музей
Мамадышский Краеведческий Музей
вчера в 17:07 - Василиса Гусева 4 +4
Якупов Ранель Антонович
Поход в театр - Экият
Дом ростовщика Орехова
Дом ростовщика Орехова
вчера в 14:04 - Вера Сухачева 6 +3
Красная рябина
Красная рябина
вчера в 13:37 - Булат Гатауллин 2 +2
Храм Воскресения Христа (село Ундоры)
Храм Воскресения Христа (село Ундоры)
вчера в 13:27 - Камила Абдуллина 2 +3
Бюст Сабира Амутбаева
Бюст Сабира Амутбаева
вчера в 13:17 - Вера Сухачева 3 +3
Мемориальный комплекс в селе Ундоры
Мемориальный комплекс в селе Ундоры
вчера в 12:59 - Камила Абдуллина 3 +4
Памятник отдыхающему в городе Анапа.
Памятник отдыхающему в городе Анапа.
вчера в 10:10 - Кристина Кундева 2 +3
Анапский маяк.
Анапский маяк.
вчера в 10:05 - Кристина Кундева 3 +3

В ледовом дворце!

Автор
Опубликовано: 179 дней назад (31 марта 2021)
Блог: Анечка
+8
Голосов: 8
Вместе с семьей, друзьями катались в ледовом дворце.Так здорово!Весело провели время.Катание на коньках приносит большую пользу для организма: улучшается работа сердца, поднимается настроение, укрепляется иммунитет.Во время катания на коньках в работу включаются почти все мускулы: бедренные, ягодичные, мышцы спины, плечевого пояса, рук и пресса. Чтобы начать кататься на коньках от человека требуются две вещи: прийти на каток и встать на лёд. Этот вид спорта тренирует координацию, ловкость и способность удерживать равновесие. Всё это напрямую связано с развитием вестибулярного аппарата. В свою очередь, хороший вестибулярный аппарат предотвращает нарушения координации, укачивание, головокружения и тошноту.Катание на коньках – один из самых приятных и увлекательных способов натренировать чувство равновесия.Тем не менее везде есть свои минусы. Травмоопасность – главный недостаток катания на коньках. Неопытность, неосторожность и отсутствие защитной экипировки могут привести к самым разным травмам: ушибам, растяжениям и даже переломам. Однако это не повод избегать зимних активностей. Меры предосторожности, аккуратность и помощь более опытного человека помогут сократить риск неприятных последствий.Правда, падала несколько раз, но старшие братья всегда мне помогали, катались со мной.
В ледовом дворце!

В ледовом дворце!
В ледовом дворце!
В ледовом дворце!
82 просмотра
Комментарии (7)
Елизавета Афанасьева # 1 апреля 2021 в 08:42 0
Отлично, с пользой для здоровья провели время!
Иван Базыков # 1 апреля 2021 в 09:53 0
Здорово+
Марина Быковская # 1 апреля 2021 в 12:36 0
ЛЮБЛЮ КАТАТЬСЯ НА КОНЬКАХ+
Тимур Саляхов # 1 апреля 2021 в 13:09 0
+класс)
Василина Кузнецова # 1 апреля 2021 в 13:38 0
Здорово!
Лейла Саляхова # 1 апреля 2021 в 13:55 0
молодец+
Ева Петрова # 1 апреля 2021 в 15:17 0
Молодец!

ШКОЛЬНАЯ ЭЛЕКТРОННАЯ ЭНЦИКЛОПЕДИЯ